睡眠不足~~~~~
没事，只要你保持按时按量的进行睡眠就好。比如说：晚上按时睡7个小时，午休睡1个到2个小时，这样你一天就能保持有8～9个小时的睡眠。天天保持，久而久之你的生物钟就会习惯你这样的作息，慢慢的不用你刻意的去做，你的生物钟也会提醒你该睡觉了，这样就可以保证你每天都有足够的睡眠时间。
大胆的跟老师去说你的想法。
“睡眠不足~~~~~” 的相关文章
我大脑潜意识对声音信息反应迟钝和拒绝是什么病，具体如下：
呵呵，其实没有什么的。我和你很像，我是闹钟闹不醒反闹醒同学。其实真的会听不到，学校早上起床拉铃我几乎就没听见过。别人半夜闹不醒我。我觉得这些都是睡眠质量的问题，睡得很沉，睡眠很好。还有就是习惯问题，早起的人基本上都是以前就有那习惯的。
你经常不吃早餐吗
可能是你的心情不好导致睡眠収到了影响
你应该先去医院测一...
当你觉得自己反应越来越迟钝、记性越来越差的时候,该怎么办？？？
对自己有信心就OK了，千万不要看不起自己
训得多个人系咪会迟钝D?
你不嬲都迟钝咖喇..y_y
不管我睡多长时间，第二天都是无精打采的？怎么杜绝这情况？
心态调整好，或者在早要睡觉之前喝杯纯牛奶，肯定可以的。保证第二天有精神，我就是
你应该调整一下睡眠了，不要睡太多，养成合理的睡眠习惯，慢慢就会好了。
每天坚持早起床 起床了就洗漱 睡眠时间长了就会越睡越困 所以每天坚持早起床 以后每天睡到那个时间就自然醒了…
你是不是早晨不吃饭啊？
...
最近总是头疼，听不清，反应迟钝，容易肚子饿，烦躁，是怎么回事？
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝...