腊月怎么吃更健康

脾胃虚寒，中气不足9171

亲爱的朋友，我和你是同病相怜。我现在好多了。经验告诉我这样做可能比较好：
1、去好点的医院做检查，给胃一个正确诊断，吃一点西药让症状缓解，至少保证正常起居问为止。
2、中医调理，调理的过程很苦，因为胃药真的很苦，时间也不短，这取决于胃寒程度，直到你感觉你的胃舒适了为止，
3、食养。经过前面的治疗，你对自己的体制和胃的问题有了相应的了解，如果不太了解，可以咨询中医，针对自己的体制制定合理的食谱，（不是所有别人说养胃的事物都吃，只吃适合的），吃的适量就好，不要太过，食过有害无益，切记要，事物以温、软为宜。少食多餐。定时定量。可...

中医讲究望闻问切，医生根据病人的气色，舌苔舌质，循问病人症状，再结合脉相的综合判断。并不只是用把脉。虚寒型的病吃药调理需要比较长的时间，如果只是寒，那很快治。久病多虚，至少吃个一两个月药。先按医生说的吃一阵子，再去得诊，不必过多的担心，给自己压力。心情好，病也好的快。


不是的啊，是要望闻问切的啊四诊合参


中医看病讲究很多，但中医医生的水平参差不齐，所以看病效果也不一样，但愿给你看病...

这样说来那您体质就不是偏阳的咯！那就是虚寒的啊！关于您的脚那应该是一种脚病！应该是脚癣！


erererer


早上起床口里含一块生姜片。


先用生泥鳅降火
就买新鲜的泥鳅去内脏，生吃
大约吃两条就会有效果
饮食上多吃一些清淡的粥类



以此为据，...

冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。另外冬季还适合吃苹果、桔子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴，和脾止泻；桔子可理气开胃、消食化痰；香蕉清热润肠、降压防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能，有防治冠状动脉硬化的作用。