失眠十多天了，每天都十二点多睡，喉咙也很痛，怎么办？
失眠的话千万别吃安眠药！有很大的依赖性，除非你想一辈子都用安眠药过夜。而且未必好使。 如果是不想伤身体的话，最好是喝用野枣（也就是红红小小酸酸的山枣）（在药店或者某些店例如干果店、食品店等店里有的卖，通常长在山区、河边或者农村的路边……）泡的水，立马见效。不过可不要贪杯哦，会让你瞌睡的，呵呵。 第二种方法，就是睡前做身体（尤其是头部）按摩。 第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套《回春医疗保健操》超管用，减肥还保养。 第四，睡前洗脚，放松精神。 第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。 第六，从根本上解决问题，让自己的白天充实一点，别混日子。不要用上网打发时间。 第七，坚持保持好的作息习惯。别赖床，早起真的很舒服。 第八，建议在干净的床单上裸睡，这是最佳睡眠方式。而且睡姿最好是向右侧睡。 第九，不要开灯睡，不仅无助于睡眠，而且会破坏生物钟。 第十，多晒太阳，多去空旷清新的地方走走。用...
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喉咙痛怎么快速好
很可能是咽炎 咽炎天凉了常反复 治疗难 主要以防和养为主 平时尽量不要吃辣的和刺激性的东西 最重要的是平时要注意保暖 多喝水 少喝多次 不能着凉感冒 很多慢性病一感冒就会复发 特别是慢性咽炎祝你早日康复
看医生吧
喉咙痛，声音沙哑该怎么办呢？
可以解决，建议用中药
西药治标，中药治本建议饮用冬凌茶。中医专门治疗喉咙变声，喉咙干涩，咽喉肿痛效果很好。喝那种野生的冬凌草，虽然苦点，但见效很快。我老师说这个清咽润喉很管用，还治好了他的咽炎。开始我还不相信，后来自己买了一斤试了一下，还真的有效果，刚喝了一星期，明显感觉好了，现在我们全家人都在喝这个。野生的冬凌草，很便宜，大药房有卖，买不到的，淘宝上我见到也有卖，店铺名好像叫 哈哈嘻嘻来了 ，是个很诚信的MM 。
记得一定要买野生的散茶，才有效果
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哪位有小儿慢性咽炎偏方？我的孩子这几天喉咙痛得厉害
【马鞭草绿豆蜜茶】
鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。
慢性咽炎偏方仅仅停留于对慢性咽炎症状的稍微缓解上，且操作不便，药物的比例以及实现需要做的准备也都很麻烦。最主要的是慢性咽炎偏方也不适用于随时使用，既然效果不大，那么还是不要采用偏方。
咽炎患者的咽部都存留大量由粉尘、毒素、细...
孩子感冒之后扁桃体发炎，肿得很厉害，又喉咙痛，怎么办呢？
感冒可能是抵抗力差，建议买罐牛初乳给她吃，比如生命阳光牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力，减少感冒、肺炎、腹泻等疾病的几率。 我女儿一岁半不到，之前也是老感冒之类的，吃牛初乳后感冒要好些。口腔溃疡可能是缺少微量元素，如维生素B2或维生素C，平时饮食注意摄取这些营养素。还有就是小孩子容易上火，可定期给她吃婴儿清火宝。 扁桃体发炎，可能是和受凉有关吧，还有就是喝的奶粉不能太甜，喝完奶后太甜 又没有喝点...
我的喉咙好痛哟怎么办？
1.服用口含锭，特别是含酚的口含锭可杀死 表层的病菌，有助於控制入侵，同也有轻 微 麻醉作用，可麻痹神经末梢，减低痛 痒感，含酚的喷液也有同样效果 2.服用锌口含锭，可有效舒解喉咙疼痛，但不可连续使用高剂量 的锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质 3.洗盐水或其他溶液来治疗，如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌，若 声音有嘶哑或咳嗽，则疼痛的部位较深，这时漱盐水较无济 於事 4.增加室内的湿度，才不会因嘴巴呼吸而吸入乾燥空气，造成疼痛 5.解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题 6.服用止痛药，以减轻痛苦 7.多喝白开水 8.以洋甘菊泡入...