每晚都会因噩梦而醒来 还出现幻听和幻觉 有没有什么好办法解决它

我很奇怪噩梦能被自我感知，但幻听和幻觉，在自我看来就是真的，你是如何感知的？当然也许出现的一些感觉过于超现实，才会让你觉得是幻听和幻觉，精神分裂的前期会有这种状况，如果持续次数很多，很频繁，并且没有练什么气功之类的话，建议你尽早咨询专业医生



你的情况最好求助于专业心理咨询师




我说过去做一些能让自己开心的事 不过我认识一个兰大心理学的以为老师 如果有需要的话我回来可以带你去




昨晚是这样的…反正也经常…我也很郁闷