我在运动时总是有剧烈的头疼！

　用力性头痛，这一名称提示体力活动可引起头痛。在跑步、弯腰、咳嗽、打喷嚏、举重物、排便时发生的动作可能是引起这类头痛的常见诱因，这些动作可引起颅内压一过性升高，造成静脉窦的扩张，这可能是用力性头痛的导火线。运动性头痛可能与以下因素有关：胸内压力升高，全身血压骤然升高，还与血管活性物质也有关。有人指出，长跑者头痛的表现通常与海拔高度有关，运动时的过度换气和高原造成的低碳酸血症造成头痛。用力性头痛常呈锐利或跳动性质疼痛，往往伴随恶心和呕吐，以及神经症状。比较一致的看法是运动性头痛多见于长跑运动员，越野滑雪运动员和高山下降滑雪选手。短雪撬滑雪下降者，几乎每个参加者都发生头痛。头痛常出现在双侧，从轻微疼痛到剧烈疼痛，呈跳动性。预防和治疗�プ龊贸浞值淖急富疃�，这对预防用力性包括运动性头痛有一定的作用。提高训练水平，增强颈部肌力，可防止对颈部通路的过分刺激，对短雪撬滑雪运动员为减少下降滑行时对颈部的刺激可用颈托。药物治疗可采用非固醇类抗炎药物，尤其是消炎痛。已证实消炎痛对用力性头痛病人有效。消炎痛减轻用力性头痛的确切机制还不...