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心情不好你会怎么解决?




天天开心做自己喜欢的事。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.试一试这些方法,祝你天天拥有好心情。




睡觉根本不能解决问题的啦.听歌咯.或者上上网,玩游戏,聊聊天.不然.就跟朋友去外面散散心咯.这样心情可能会舒服点哦.




`` 因为你们现在在一起...

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你是脑出血,请浏览杨光福博客或本网站,"脑出血诊断及中西医结合分期分时段分型辨证施治", http://yangguangfu.haodf.com/wenzhang/90067.htm供参考。脑出血两周后病情相对稳定,逐渐好转,4-6周为急性期,3个月多数病人可有明显恢复,但应积极治疗。需要帮助治疗,再联系。祝早日康复。其他的资料请登录我的博客 http://blog.sina.com.cn/guangfuyang.河北大学附属医院-中西医结合科-杨光福主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>...

有当中医的朋友吗?



这是妊娠反应。反应明显或严重时,可以服用“舒肝健胃丸”,用生姜红塘水服用;按你说的症状,可以加服“六味地黄丸”。这样对母婴都比较好。


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,虾等软壳类食物含有大量浓度较高的五价砷化合物。这种物质食入体内,本身对人体并无毒害作用,但是,在服用维生素C之后,由于化学作用,使原来无毒的砷酸酐转变为有毒的亚砷酸酐,即三氧化二砷,这就是人们俗称的砒霜!砒霜能麻痹毛细血管,并使心、肝、肾、肠充血,上皮细胞坏死,毛细血管扩张。故中其毒而死者,常是七窍出血。  “但是,吃海鲜和维生素C要想中毒,也没那么容易,因为这还需要一个前提,就是要大剂量地摄入维生素C才行。”那么,何为“大剂量”呢?翁教授告诉记者,那就是,一个人一次性吃50个中等大小的苹果,或30个梨,或10个橙子,或...

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