说说怎样刷牙才是最健康最有效的刷牙方法？
正确的应该是早晚刷牙饭后涑口 口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动 但在中国的成效不大 三个三的具体内容就是 一天刷三次 一次三个面 持续三分钟 但是真正能够按照正确的刷牙方式来刷的还是不多 下面是刷牙的必要性刷牙正确方式以及牙刷的选择 刷牙的作用 刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。 你的刷牙方式科学吗 日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的\"学问\"，所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。 l)牙刷的选择牙刷是口腔卫生保健用具，只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是： (l)刷头小，在口腔中转动灵活。 (2)刷毛排列合理，一般是2～3排，便于清洁牙齿和刷牙后牙刷本身清洗。刷毛选用优质尼龙丝，细而有弹性。 (3)刷毛的顶端呈圆形，刷牙时...
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吃东西或刷牙的时候总是很容易牙龈出血，有什么好方法？
牙龈出血不能忽视，很可能是牙龈炎导致的。牙龈炎是最常见的口腔疾病之一，是日常不能彻底有效的清洁口腔及牙齿、牙龈造成的，要养成良好的口腔卫生习惯，比如及时刷牙，并选用适合的牙膏。本人用过多款牙膏，目前来说蓝天六必治中药专效改善牙龈出血牙膏，对于牙龈出血的效果非常不错，值得一试。
这个是缺乏维生素C引起的，你多吃蔬菜水果，特别是柑橘类的水果，一段时间后就好啦。
推荐试一下蓝天六必治中...
最近几天鼻腔老有血丝，刷牙也出血，严重吗？
应该是最近天气干燥上火导致的鼻粘膜毛细血管破裂出血了
吃些清淡多休息就好了。
牙龈出血常见原因是牙结石引起的细菌堆积产臭常会伴有牙龈发炎出血刷牙出血，口气重。有空的话去洗个牙诊所80左右医院150左右一个小时足有就解决了.,别去用什么漱口水药物牙膏什么的，都只是暂时的，病因没除去是没用的。
等排除了这个原因再去考虑其他血液的问题
有空的话去牙科检查下就知道了了 也省得你担心！
祝你早日康复！
老大 你的火气太旺勒 谁叫你嘿七吃辣的勒 买...
牙齿为什么总出血
牙龈出血的原因很多，是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种：局部原因引起的牙龈出血，常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。这些病人由于不经常刷牙，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。牙石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血，重者在轻微刺激或没刺激时也会出血。如发炎、高烧致牙龈组织的血管结构发生改变，也会造成出血。口腔疾病所致的牙龈出血，多见于牙龈炎和牙周炎。此外，假牙不合适，食物嵌塞、牙周损伤等，都可造成牙龈出血。
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牙根出血怎么回事
引起牙龈出血的原因,多数是牙石刺激局部牙龈,使牙齿局部的牙龈水肿渗出等炎症性改变,毛细血管的能透性增加,当刷牙时接触到牙龈时就会容易出血.治疗通过清洗牙齿,症状会好转,一般一年一次,但是洗牙时一定要到正规医院口腔科,因为正规医院消毒严格,小的私人诊所消毒不严,使感染上一些传染性疾病.平时可多食含维生素高的食品,如蔬菜有胡萝卜,水果有平果等等.另外血液中的血小板减少和血球异常而致出凝血功能障碍均可引起牙龈出血,这个请注意.如果不是牙石牙龈炎引起的牙齿出血,请到医院作血常规检查以排除血液疾患. 平时要注意事项: 1. 忌食辛...
为什么牙齿老是出血，这是缺什么呀？
如果没有血液系统的疾病，刷牙出血可能是2种原因：1、严重缺乏维生素C，会导致牙龈易出血。2、牙龈炎和牙周炎。需要找可靠的牙医，洗牙清除牙结石。如果是牙周炎，要用药物杀死牙周病菌。洗牙：洗牙与医生的手艺很有关系。找可靠的牙医，使用超声波洗牙，能够完全清除牙结石和牙垢，而且对牙齿毫无伤害。洗牙后有几天牙齿怕冷怕酸、感觉牙缝大、吃东西容易塞牙是正常现象，恰好证明了原来有牙结石，现在被去除了，好比一个人突然脱去棉袄，会感到冷一样。再过几天，牙龈就正常了，就没有这种感觉了。洗牙出血一般是由于牙龈炎或者牙结石过多，牙龈本来就很脆弱，出...