长期失眠怎么办？
晚上失眠怎么办? v 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法。上...
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咳嗽..+牙痛..+四肢无力..怎么办？
如果不想吃药，就用蜂蜜吧！蜂蜜中的有效成分可以降血红素和防止血沉，有效改善咳嗽。右边的嘴巴痛和你的脸发热就是因为你的肺热引起的。建议你用蜂蜜之中有种琵琶蜜，对你的症状应该会很快起效。千万不要用热水冲服蜂蜜啊，水温一定在40度以下！祝你早日康复。
羚羊清肺丸，每次6g，一日3次；再加消炎药。 答案补充 不是冻的，这与你肺热有关。只有吃药，没别的办法。不过可以煮点梨水喝。
多吃...
最近感觉四肢无力，是不是湿热？湿热有哪些表现？
湿热的症状一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现也因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数；其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苫食欲差，或身目发黄，或发热伯冷交替，脉弦数；膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛：色黄浊；大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴等。
湿热的原因是比较多样的。首先阳气不足可能是原因之一，如脾阳虚，运化水湿无力，...
不定期头痛、四肢无力是什么症状？
劝你早点去医院做下全身检查。
微循环不好
我这样的痛经正常吗？
你是宫寒，气滞血瘀了，
我每次来月经都像你似的，特别的疼，小腹跟刀绞似的疼，疼的直不起腰来，还总有血块流出来!恶心，喝红糖水、姜汤什么的根本不管用！后来经过打听，说胎盘宝痛经贴组合对治疗痛经效果特别好，而且还是内帖加外帖的中药贴。用起来挺好用的，痛经的时候配合着贴在小腹上，不一会儿疼痛就缓解了很多，小肚子暖暖的，坚持用了3个疗程，之后就没再痛经过了，也没有血块了！也不觉得恶心了，可能是气血畅通了吧，楼主可以试试看，希望对你能有帮助的。
去医院
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感冒发烧吃什么药好？
发烧最好是不吃药，最好的效果是出汗````如果你受得了的话，喝几杯热开水，然后去被窝里休息，出汗``睡一觉就好了，记住要盖被子发汗啊```临床上的发热有好多种， 阿司匹林、扑热息痛都可以作对症治疗，暂时降低体温以保护心脑肾等重要器官。一些抵抗力好的人吃几片就可以好了。关键还是要找出原发病，比如细菌感染引起的就要加用对其敏感的抗生素类药物，病毒（比如流感）引起的就要作相应的补液、对症支持治疗。总之，发热不是小问题，特别是小儿和年老体弱者，一定要得到及时有效的治疗。 许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。患病发烧...