歌唱多了、喉咙有点痛、吃什么可以保养、？
一般来说是用嗓不当发声用气的方法要注意，不要直嗓子唱。有一些人先天嗓子非常出众的，但因为这白白浪费了好嗓子。平时唱歌要注重方法和时间1--去学习正确的发声方法.你可能没有学过发声,用气. 实际上,一般人唱歌都是用嗓子去唱的,这样,往往是不仅歌声不好听,而且自己还很累----特别是嗓子会很疼.而如果你 用正确的发声方法去唱歌,那么你不但会把歌唱的很动听,而且唱的时候也会觉得比较轻松,唱完一首歌后嗓子也不会有疼痛感.关于这方面,建议你去请教一下学音乐的人.2---象死了都要爱和青藏高原这类高音歌,唱着本来就很累 嗓子 ,所以我建议你以后在唱这类歌的时候,一次只唱一首,然后就休息吧.3--------平时要注意保护好嗓子.不要吃过多的辛辣食物,不要长时间大声吆喝等喉咙痛是可以采用下面的一些小方法1.服用口含锭，特别是含酚的口含锭可杀死表层的病菌，有助於控制入侵，同也有轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，减低痛痒感，含酚的喷液也有同样效果 2.服用锌口含锭，可有效舒解喉咙疼痛，但...
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喉咙痛的不行了
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye\'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。) 增加水分的摄取 多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。 敷喉咙 以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1-...
喉咙痛了三天怎么办？
病情分析：根据叙述分析考虑是急性扁桃体炎。指导意见：你现在的症状是扁桃体炎的表现，需要进行抗菌消炎治疗，可以口服头孢类抗生素，一般服用3-5天，不会有太大的副作用，每天用洗必泰漱口，口含金嗓子喉片，用金银花菊花胖大海泡水喝，可以很快治愈。 到求医问答网站查看回答详情>>
患了咽喉炎应不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽止渴是水果中的佳品。 到求医问答网...
喉咙痛如何缓解
咽喉痛主要为咽喉部炎症所致，治疗方法: 一.西药:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服. 二.中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.
吃些薄荷糖
上火了，有炎症。吃点药吧。严重了会很难受的。
喉咙发炎和喉咙痛可以吃什么不可以吃什么？
咽喉发炎的治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.要注意如下几点:1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.多服清凉润肺饮料,如荸荠、白...
我喉咙痛，是因为前天吃刺激物呕吐时伤到的，请问有没有方法帮我？
陈皮加冰糖泡水很好,或者是用玉蝴蝶花泡水(卖茶叶的地方就有卖的)嗓子的保养很有讲究,下面给你介绍一些 嗓子的保护 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，...