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容易感冒的 体质应该怎么办 加强锻炼吗??一个月 差不多 感冒2次




经常锻炼吧,每天能走路就尽量走路,有时间跑步最好,还不能挑食,坚持按时吃饭,注意天气的变化,及时给自己添衣减衣,可以的话每天早上给自己一杯热水,空腹喝最好,然后再吃早餐,还要让自己可以有适当的时间休息,放松放松,散步散步最好不过了,还有,不可以一开始感冒就吃药,找你的情况这种时候身体肯定已经长生了抗体,药物一开始就对你自己没有用了,所以一旦发现感冒苗头就立马喝热开水,去锻炼让自己出一身汗,不要觉得不好意思,自己身体重要。也不要吃热气的东西,千万不要,感冒一般就是从喉咙不舒服开始的,要管住自己。




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少吃零食 多锻炼、、、、、每个星期最少锻炼两天




你可以通过加强锻炼,少吃零食,再口服21金维他。

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肺纤维化出现活动后气短,伴有咳嗽,以干咳为主,且伴有发热怎么治疗啊?



你好:
  “肺纤维化”这个词并不是指一种独立的疾病,而是一大类疾病的总称。医学上将肺纤维化归属于弥漫性肺间质疾病(简称肺间质病)。
    通俗地讲,肺纤维化就是肺组织疤痕累累,由于肺泡逐渐被纤维性物质取代,导致肺组织变硬、变厚,肺脏交换氧气进入血液的能力逐步丧失,导致患者不同程度缺氧而出现呼吸困难,病情反复发作,痛苦不堪,最后因呼吸衰竭而死亡。
由于西医对于治疗肺纤维化一直没有特别有效的方法,无法治愈,西医治疗的最终结果都是出现呼吸衰竭和心力衰竭,导致死亡,...

慢性咽炎怎么办?



治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克,忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.平时要注意事项:1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.4.起居劳作有度,注意休息,上...

刺激物品吃了就咳嗽



咽炎主要有咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊 咽喉炎,主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变,表现为:咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液,咳甚时干呕,治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶3...

感冒明明好了。可是我干咳了一个月了,药也吃了点。没什么作用? 请问下要吃点什么



感冒过后的慢性咳嗽特别是干咳,最好找中医看看,中医望闻问切,辨证施治,用中草药治疗更有优势。
长时间的咳嗽要注意变应性哮喘的可能,季节性的咳嗽多与过敏有关。
冰糖梨汁对肺热咳嗽效果很好,生姜红糖水对于风寒咳嗽效果不错。止咳糖浆、复方甘草片、琵琶露等等都可以,只要对证才是好药。
咳嗽只是一种症状,咳嗽有时是感冒的前期症状,有时是感冒的后遗症状,不提倡一咳嗽就吃消炎药,抗生素还是能不用就不用,少用为妙。中医中药效果很好!
用药原则是能口服不肌注,能肌肉注射不用静脉注射,能静脉注射,不用静脉点滴。

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孩子风热风寒感冒怎么区分?我的孩子干咳,没痰,急促是什么咳嗽?两天了,吃药没用,急



孩子流鼻涕吗?体温正常吗?孩子如果热咳一般持续时间很短,而你家孩子的情况我个人感觉是气管炎症,现在孩子多大了?


风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。
常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,...
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