容易感冒的 体质应该怎么办 加强锻炼吗??一个月 差不多 感冒2次
经常锻炼吧,每天能走路就尽量走路,有时间跑步最好,还不能挑食,坚持按时吃饭,注意天气的变化,及时给自己添衣减衣,可以的话每天早上给自己一杯热水,空腹喝最好,然后再吃早餐,还要让自己可以有适当的时间休息,放松放松,散步散步最好不过了,还有,不可以一开始感冒就吃药,找你的情况这种时候身体肯定已经长生了抗体,药物一开始就对你自己没有用了,所以一旦发现感冒苗头就立马喝热开水,去锻炼让自己出一身汗,不要觉得不好意思,自己身体重要。也不要吃热气的东西,千万不要,感冒一般就是从喉咙不舒服开始的,要管住自己。
健康
沽亢九屯邃
少吃零食 多锻炼、、、、、每个星期最少锻炼两天
你可以通过加强锻炼,少吃零食,再口服21金维他。
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能否判断是何病使劲干咳吸鼻无鼻涕
请问您的孩子咳嗽有没有时间规律?即夜间还是早晨起来,还是白天厉害?有没有频繁清嗓,晨起咳痰和刷牙恶心史?有没有咽炎?平素咳嗽有没有接触冷空气、剧烈活动或感冒后加重史?您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《慢性咳嗽不仅是呼吸疾病》您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《如何发现潜在的哮喘儿童》山东省立医院-过敏反应科-曹乃清副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
能吧
喉咙痒,干咳有谁知道这是什么病征?
有点像慢性咽炎,我朋友吃胖大海好像管事吧。。。。。。
受凉了,寒气很重。一直没有减少。用热水泡半小时的手和脚,出一身汗,就会好多了,泡上一个星期,一切都会好的。见效好快呦,赶紧行动吧,屡试不爽.自己看看舌苔,黄有湿气,白有寒气,都是冷到了的症状,湿气困脾,所以四肢无力,两腿发酸,泡脚马上见效。 输液只会输进更多的湿气寒气,害的身体要更多的热量来抗寒。。喝红糖姜汤茶也是好方法。感冒好了嗓子就会好了 。 脾被困了,就不能把水分往上运,在和多少水都不解渴。薏...
肺气肿如何治疗
肺气肿是指多种原因引起的肺脏过度充气而导致的慢性呼吸道疾病。其中以呼吸道阻塞引起的肺气肿最为常见,而呼吸道阻塞的常见原因有支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张和重症肺结核等疾病。 除了阻塞性肺气肿之外,还有老年性、代偿性和间质性肺气肿,无论是哪种原因引起的肺气肿都是妨碍了肺脏的气体交换效率,为了保证人体得到足够的氧气,不得不加大肺脏的通气量,造成肺泡过度的膨胀,以及细支气管远端气道扩张,从而导致肺泡壁破坏,导致肺组织弹性减退,而肺泡数量减少使有效的换气面积减小,势必加重肺脏的气体交换效率,而陷入恶性循环之中,乃至造成呼吸衰竭。...
“咽喉炎”与“支气管炎”有何区别?能否根治?
“口喉不适”提防咽喉炎 冬季来临,咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,加上牙龈肿痛、口腔溃疡等“口喉不适”症状又高发。本市卫生部门一项健康调查显示,70%的白领人群患有不同程度的“办公病”,其中咽喉炎名列前五大“办公病”之首。 医学专家认为,冬季又到了使用空调的高峰时节,空调房间环境封闭,空气流动性较差,使室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。在这样的环境中,很容易感染微生物引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病。抵抗力差的人还容易患上热伤风。 因此,空调房间不宜久留,冬季也应多到室外走走、活动一下身体;...
我喉咙痒 干咳的厉害,频率也很高,晚上睡觉都睡不好,一咳嗽,好像肺都疼了!
希望可以帮到你:
5种咳嗽的食疗法。
风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。
痰湿咳嗽用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到 100克煮粥。
肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜 蒸熟吃,有利于久咳和口干。
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