容易感冒的 体质应该怎么办 加强锻炼吗？？一个月 差不多 感冒2次
经常锻炼吧，每天能走路就尽量走路，有时间跑步最好，还不能挑食，坚持按时吃饭，注意天气的变化，及时给自己添衣减衣，可以的话每天早上给自己一杯热水，空腹喝最好，然后再吃早餐，还要让自己可以有适当的时间休息，放松放松，散步散步最好不过了，还有，不可以一开始感冒就吃药，找你的情况这种时候身体肯定已经长生了抗体，药物一开始就对你自己没有用了，所以一旦发现感冒苗头就立马喝热开水，去锻炼让自己出一身汗，不要觉得不好意思，自己身体重要。也不要吃热气的东西，千万不要，感冒一般就是从喉咙不舒服开始的，要管住自己。
健康
沽亢九屯邃
少吃零食 多锻炼、、、、、每个星期最少锻炼两天
你可以通过加强锻炼，少吃零食，再口服21金维他。
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冬天干咳,喉咙痛,什么原因?
咽炎
【咽炎咽炎分急性、慢性咽炎】 1、 急性咽喉炎：是咽黏膜。黏膜下组织及其淋巴组织的急性炎症，多发生于秋冬及冬春之交。临床表现其病较急，起病时咽部干燥，灼热，继有咽痛，空咽时咽痛往往比进食时更加明显。疼痛可放射到耳部，全身情况一般较轻，但因年龄，免疫力以及病毒。细菌毒力之不同而程度不一。严重者表现为发热，头痛，食欲不振和四肢酸痛等，一般病程在1周左右。 2、 慢性咽炎：为咽部黏膜，黏膜下及淋巴阻组织的慢性炎症，本病多见于成年人，病程长，症状顽固...
我最近老是干咳，呼吸困难，这是怎么回事啊？应该去哪儿看去呀？
干咳，呼吸困难.有气管炎、哮喘等呼吸道疾病的人应注意，当出现以上情况时，应警惕肺气肿，应及时去医院检查，做到病情的早发现、早治疗，积极配合医生治疗，有利于病情的康复。建议你去武警河北总队医院看看去，那里有资深的哮喘科专家，还有特色疗法，我家人的病就是在那里看好的，你可以去那里看看去。
如果肺部没有受损的情况下，这一般是你免疫力很低的表现。注意提升免疫力，如果提升之后还是解决不了，就去做个检查好点。
过敏性鼻炎，后来开始干咳嗽，该喝什么药？
请问，你的咳嗽是不是阵发性的干咳、用抗生素无效，不发热，怕冷空气怕烟雾，拍片子无问题。有没有鼻塞、或经常搓鼻子、揉眼睛、或时常流清鼻涕水、打喷嚏等症状，有没有湿疹史或皮肤过敏史。如果有其中3项，就可能是过敏性鼻支气管炎了。患上这个病非常容易误诊为支气管炎或感冒而误用抗生素等消炎药或激素的，误诊了既浪费精力浪费钱、治不好还副作用很多，很伤身体的！！！你可以看看我们的网站，www.qdguomin.cn里面有相关的文章。青岛市第五人民医院-变态反应科-李明华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
感冒明明好了。可是我干咳了一个月了，药也吃了点。没什么作用？ 请问下要吃点什么
感冒过后的慢性咳嗽特别是干咳，最好找中医看看，中医望闻问切，辨证施治，用中草药治疗更有优势。
长时间的咳嗽要注意变应性哮喘的可能，季节性的咳嗽多与过敏有关。
冰糖梨汁对肺热咳嗽效果很好，生姜红糖水对于风寒咳嗽效果不错。止咳糖浆、复方甘草片、琵琶露等等都可以，只要对证才是好药。
咳嗽只是一种症状,咳嗽有时是感冒的前期症状，有时是感冒的后遗症状，不提倡一咳嗽就吃消炎药，抗生素还是能不用就不用，少用为妙。中医中药效果很好！
用药原则是能口服不肌注，能肌肉注射不用静脉注射，能静脉注射，不用静脉点滴。
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肺炎的症状是什么
肺炎是指终末气道,肺泡和肺间质的炎症.. 症状： 发高热，呼吸十分急促 持久干咳 可能有单边胸痛，深呼吸和咳嗽时胸痛 有小量痰或大量痰，可能含有血丝。 幼儿患上肺炎，症状常不明显，可能有轻微咳嗽或完全没有咳嗽
你得的不是肺炎可能还是感冒。
咳嗽、咳痰，可有呼吸困难，伴或不伴胸痛，大多数患者可有发热症状。