都说睡觉打呼噜不好,可爸爸总是打呼噜,怎么办呀?!
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时中,大于10秒的停顿在30次左右,即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀,氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠,呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态,血氧浓度低于正常值约8-10%,这样夜复一夜,年复一年,支离破碎的睡眠,使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,诱发各种严重疾病,如果...
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睡觉打呼噜怎么办??
打鼻鼾是睡眠中常见的现象,一直以来,不少人都把它看成是睡得香、睡得熟的征兆;殊不知,打鼻鼾,其实也是一种病症。
这种现象不仅影响他人的休息,还危及自身的健康。如果由此引发睡眠呼吸暂停综合症,则更危险了,严重者甚至猝死。因此,防止或减轻打鼻鼾非常重要。
试试下面的方法,也许会对鼻鼾症患者有效:
1.睡眠时尽量保...
打呼噜有什么办法可以解决?
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...
睡觉打呼噜是什么原因?跟鼻子有关系吗?
查查咽喉有没有张东西人们打呼噜的原因和危害 引起睡眠呼吸暂停综合症的原因很多,有全身性的疾病,如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症等内分泌系统及神经系统疾病;此病也能由咽部窄小或阻力增高引起,如鼻中隔偏曲,鼻息肉,扁桃体肥大,咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀,颌面部发育畸形,如小颌畸形等。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大 。 医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一...
小孩睡觉会打呼噜,是毛病吗?
我家宝宝今年四周岁,女孩子,晚上睡觉打呼噜。刚开始是小呼噜,大人也没太在意,还觉得蛮可爱的。平常感冒了就会严重一些。但前段时间愈发严重起来。晚上呼噜声音响了,而且有象“窒息”的现象,就是翻个身就会呼声变换,或者直接就一口气蹩牢了。我们开灯作了仔细观察,真是可怜到令我这个作妈妈的直掉眼泪,索性就抱着她一宿睡觉了。宝贝的鼻孔极力的张开呼吸,撑到最大。嘴巴张开努力呼吸着。如果家中有上述状况的孩子,一定要注意了!!引起家长的重视!!这是一个现代孩子很容易患上的病症————腺样体肥大。如果你上内科看医生,基本上被当成感冒来治疗了。一...
打呼噜首选空军医院 打呼噜的治疗方法找空军医院
打呼噜首选空军医院 打呼噜的治疗方法找空军医院 -武汉空军457医院治疗打呼噜值得信赖!
今年7岁的丫丫,虽然从小体弱多病,可是对于已经失去一个孩子的林女士而言,丫丫是她唯一的希望。原来,王女士8年前曾患有过敏性鼻炎,由于没有引起足够的重视而治疗不力,导致引发了哮喘。更加不幸的是,在王女士初次怀孕期间,过敏性鼻炎、哮喘复发,情况特别严重,每天靠吃药维持,因为怕对胎儿造成影响,无奈之下,王女士只得放弃她第一次当母亲的权利,也放弃了一个即将来到人世的宝宝...