把鼻子捂住,使劲一吸,听力下降,习惯了怎么办，有坏处吗？

在饮食方面应选用\"两高两低\"特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、胡萝卜、等高维生素的蔬菜瓜果。
　　（2）生活起居方面：注意在发作期应卧床休息，房间光线以稍暗为宜，避免环境嘈杂吵闹，宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动，避免长期卧床。
（3）对久病、频繁发作、伴神经衰弱者，要向病人多方解释病情，解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性，禁用烟、酒、咖啡等刺激品。
还要戒除挖耳习惯。鼓膜很薄，若音量过大，易受损伤。因此，随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度，音调...

打哈欠的时候由于嘴巴张大，气流通过口腔进入人体的同时暂时关闭了外耳道，使得气流不能进入，耳膜收缩或挤压，都会使其震动的振幅下降，所以听到的声音会比平时要小，因此出现短暂的听力障碍。



因为耳膜受到了振动.


口耳鼻都是连通的


一般认为多与血管问题、病毒感染导致神经病变、自身免疫问题、肾虚等因素有关\\\"

不要紧的，你可以试试芝元      堂古方-茶-疗-清     洱-茶，以前我也由于经常带机听歌搞得听力下降了，不过现在喝了这个就慢慢恢复了！平时保持良好的心理状态 ，如果经常处于急躁，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。少吃高脂肪食物。 血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，血管硬化使得内耳血液供应减少，听觉器官...

属于慢性鼻炎。
鼻腔是与中耳相联系的。
如果脓液侵入中耳可以导致中耳炎。

从现在开始不许带耳机了！试着听　不要因为听不清就放很大声来看电视　也要减少对耳朵的伤害！