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为什么会偏头痛,是喝咖啡引起的么?还是睡觉时候着凉引起的?抑或是熬夜?



缓和紧张性头痛的方法 \\n紧张性头痛是最常见的头痛类型,虽然它们通常很快会消失而且疼痛比较温和,却可能很集中,有时比偏头痛还厉害。你可以从以下一些特性辨别它们跟偏头痛的差异:\\n有压迫感和紧缩性。\\n由温和而逐渐加重。\\n头两边都会痛。\\n不因例行性的体能活动而加剧。\\n不会有恶心、呕吐、对光或声音敏感等症状。\\n大部分的医生认为,紧张性头痛是因为额头四周、耳上或后脑等部位的肌肉因紧张而切断流向动脉的血管所引起的。解决之道就是要使这些部位的肌肉放松,这只要稍加练习就可以轻松做到。\\n以下是紧张性头痛发作时可以采取的做法:\\n●先确定你的诊断是正确的\\n排除其他可能引起你头痛的原因,像断绝咖啡因、牙痛、鼻窦毛病、睡眠不足、没吃东西或其他因素。\\n●然后放松心情\\n心情放松法快速又有效,你做得愈多,就愈有效。当你觉得情绪变得紧张,肌肉紧绷时,就可以做。你可以试着做深呼吸,或闭目遐想,不久之后你会发现,放松可以变成一种自然而然的反应,你的头痛也就随之逐步消失。此外,生物回馈也有帮助。\\n●学会放...

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偏头痛怎么能治好

偏头痛发作期药物控制:镇痛药与止吐药同时应用,治疗时间应在神经先兆期。1. 轻-中度头痛:阿斯匹林:06-1.0次,抑制前列腺素及血栓素合成,有抗炎、镇痛作用。萘普生:0.5-0.75次;布洛芬:0.6-1.2次.2. 中-重度头痛:酒石酸二氢麦角胺:0.25-1.0mg肌肉注射;麦角胺0.6-1.0mg口服;舒马普坦25-50mg口服。3. 严重头痛:酒石酸二氢麦角胺:1.0mg肌肉注射;可待因15-60mg口服;氯丙嗪10mg静脉注射;舒马普坦6mg皮下注射。偏头痛发作时胃肠蠕动减退,多出现频繁的恶心、呕吐,服用镇痛药时应加用止吐药物如灭吐灵,灭吐灵可抑制催吐化学敏感区,胃运动功能亢进、提...

偏头痛怎么治疗



经常偏头痛怎么办?在偏头痛患者的发作期与缓解期,大脑镁含量有显著的差异。所以,偏头痛患者在预防上,除注意劳逸结合、睡眠充足、避免焦虑和紧张外,多食用含镁丰富的蔬菜、水果等食品,增加大脑中的镁含量,有助于缓解和治疗偏头痛。 含镁较多的食物中,蛋白质、维生素和矿物质等其它各种营养物质也很丰富,如小米、荞麦面等谷类,黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品,以及雪里蕻、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等蔬菜和果类等,每天早晚一杯砖牌-养生-茶。食用这些食品,一方面能预防和缓解偏头痛,缓解焦虑的情绪,另一方面也可补充其它各种人体必需...

我经常偏头痛.该怎么办



药吃多了,肯定不好!
疼痛感觉比较剧烈,多呈博动性跳痛或炸裂样疼痛,能持续数小时到1天,进入睡眠后终止,次日可完全恢复。偏头痛会反复发作,可数日或数周1次。  在头痛初起或感到开始隐痛时可服用含咖啡麦角胺的镇痛药(如麦咖片),每次2片(儿童减半),如果症状仍无好转,可在半小时后追加1-2片,但每日服量不得超过6片,每周不超过12片。  呕吐剧烈者可用麦角胺栓剂,每日不超过3个,1周不超过6个。在头痛时也可用布洛芬,每次口服400毫克,每日4次,同时可服用镇静安眠剂。  预防本病的药物有钙通道阻滞剂,最有效的是西比林或氟桂利...

偏头痛有什么好的治疗方法么



【偏头痛的分证论治】(一)外感头痛 1.风寒外袭 (1)治法:疏风散寒,宣通经络. (2)方剂:川芎茶调散(《太平惠民和剂局方》)加减. (3)方药:川芎20g,荆芥20g,薄荷15g,羌活10g,细辛3g,白芷10g,防风10g,甘草10g.共为细末,每次15g,每日2次,清茶调服或作汤剂,每日1剂,分2次服. (4)备选方:①吴茱萸汤(《伤寒论》)加减:适用于风寒之邪侵犯厥阴经,引起巅顶痛,干呕,吐涎沫,甚则四肢厥冷,苔白,脉弦者.吴茱萸10g,生姜18g,半夏lOg,藁本10g,川芎6g,甘草10g.水煎,...

高血压加偏头痛,吃些什么好?能吃的补品有哪些?平常要注意什麽?



1)注意精神活动正常化。良好的、稳定的情绪是血压稳定的重要因素,而精神紧张可使体内交感神经和肾上腺髓质活动增强,导致血压升高,因此,高血压患者要经常保持情绪稳定,乐观豁达,不患得患失,控制情绪波动,减少妄想及激动,这是保证血压稳定的重要因素。
  (2)注意运动,适当减肥。经常运动,参加体育锻炼,可提高心血管系统性能,使血管的舒缩运动趋向正常化,并可降低血糖和血脂浓度,缓解和预防高血压。而减肥也是降血压的良好方法之一,它不但可以降低血压,还可有效地预防动脉粥样硬化。减肥的方法,应采取适当节制饮食,增加活动量的综合措施,不能...
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