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膝盖有运动创伤,老酸痛,怎么办啊?




酸痛要看是肌肉酸痛还是骨骼疼痛。如果是肌肉酸痛可能是肌肉劳损,注意运动量,不易坐太过剧烈的运动;冬天注意保暖,夏天注意潮湿等。如果是骨骼疼痛建议去医院就诊拍片。上述情况为一般情况,伱要是二般。。。可以去咨询咨询专家




继续运动不要停,运动量可以适当减少,要慢慢养!




吃盖片阿~?




给点适当的压力,比如说戴护膝.运动出汗后不要让膝盖吹风,晚上睡觉再热也要盖上一点腿.我就是有这种症状,现在保护的还可以了.




一句话!!身体在于运动




注意保养。

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你好;这种情况如果能够控制好血糖就可以恢复的。可以进一步做植皮整形手术。 到健康无忧网站查看回答详情>>

埋线双眼皮做了五年了,现在想把那线取出来,可以吗,创伤大吗?



恩,估计楼主的线可能是要掉了。建议您可以取出来,不会有创伤的,埋线法最大的好处就是可以取出,恢复成您之前没有做上眼皮的样子。 放心好了。
希望可以帮到您,很高兴为您解答O(∩_∩)O

一个人受过很多创伤,心已经坏了,还有的治吗?



时间长了就慢慢的淡忘了呗 ~! 答案补充 努力的使自己的生活过的充实些 也许会有意想不到的效果哦!


当然有了。要看你自己的心态。你想想,谁没有点故事呢。其实每个人都有过大大小小的经历,看淡了,一切都不会太重要的,重要的事从中得到经验,使自己更坚强。


心病还需心药医!开心就是最好的疗伤药,这里有使你开心起来的方法:1 去跑步,可以把身体多余的水分蒸发掉,消耗体内多余的乳酸,可...

人生是有许多无奈,遇到些挫折难免会有些创伤,会影响到个人生活,这些问题该怎样去面对?怎样去处理呢?



人生,没有永远的伤痛,再深的痛,在切之时,伤口总会痊愈。人生,没有过不去的坎,你不可以坐在坎边等它消失,你只能想办法穿过它。人生,没有永远的爱情,没有结局的感情,总要结束;不能拥有的人,总会忘记。

想学创伤外科,请专家们给介绍一些必读书籍



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