最近感冒咳嗽四肢乏力食欲不振肌肉酸痛失眠@请问是不是甲流啊@我是西安的，最近没出远门@
不发烧就不会是甲流，甲硫的突出症状是高烧不退。
只是感冒了，免疫力差，就不易恢复，没事的，放松心情，做轻松的锻炼，就会很快好起来的。
调节饮食
我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。
为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳：
忌饱食
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加rong>
晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。
忌喝酒 研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。
噪音 不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。
另外，对于容易...
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遇到闹心上火的事会导致食欲不振吗
心情不好，影响消化，吃了东西就会不舒服，建议你尽快调节心情，听听欢快的音乐或者找朋友聊聊天，本人认为逛街也不错啊。总而言之，没有过不去的事，想开些。看得出来应该是对方离开你，那么你很荣幸，有机会去认识下一个，对方离开你是他的损失，你现在能做的就是打起精神，让对方知道没有他在你会更好、、、、加油吧！！！！
会啊、都这样！不过还是多少吃点把、
不会，多喝点生姜水，可以开胃，又可以调节心...
没有胃口，食欲不振，看啥都够！
吃山楂
胃口不好”是胃肠疾病的常见症状。主要表现为食欲不振，饭量少；吃一点就饱；一日三餐可有可无，没有明显的饥饿感，每顿饭对付着吃一点就完事，把吃饭当做任务完成，吃饭成了负担；有的勉强吃下去，又不舒服，出现饭后饱胀、打嗝、反胃、恶心，以至于有的人恶食、厌食。胃口不好的人常营养不良、贫血、消瘦、乏力、气短、体虚、性功能障碍、免疫力下降，易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。造成胃口不好的原因是机体健康原动力不足，脾胃虚弱，对饮食物受纳、消化、吸收、转化利用能力...
食欲不振，不爱吃饭，晚上还不困，怎么办？
食欲不振的原因有多种：
1.疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。
2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
3.精神因素：想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食。
4.怀孕：女性在怀孕初期，或由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或呕吐。
5.疾病因素：食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状...
最近疲乏、食欲不振，老婆说是有可能是脂肪肝，请问下一般脂肪肝有哪些症状啊？不会真得了这个病吧？
脂肪肝症状的临床表现为多样，脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。 临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。若出现脂肪肝必须及时进行治疗才是关键，对于脂肪肝而言，调理效果比较好的是旨日清缓释cha。旨日清缓释cha可在人体内合成糖蛋白，全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素...
没有感冒也没吃坏肚子，为什么早上起床会拉肚子还食欲不振？都连续两天这样子了。该怎么办？
肠胃炎、腹泻：
每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻
胃肠不好。
最近有没有要参加考试之类的让你精神比较紧张的事情呢？ 很多人有应激性肠炎，比如我自己，等过段时间自然就好了。