健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

最近睡觉时总感觉会出现幻觉,这是怎么回事?有什么解决办法吗?




可能是睡前紧张或白天过于疲劳,也可能是睡前手压在胸口上了(这样很容易产生幻觉的)。还有最近有没有在服药,有些感冒中的成份会使人产生幻觉,白天保持一个好的心情多运动晚上早点睡。相信你很快就会好起来的。



太累了吧




白天想的太多或者最近有事情干扰了你 , 放松自己...




日有所思夜有所梦




你想啥呢说说呗




可能是最近精神压力有点大啊!把心放宽点。睡前喝杯温牛奶,早餐小米粥都是有助睡眠的。

“最近睡觉时总感觉会出现幻觉,这是怎么回事?有什么解决办法吗?” 的相关文章

人出现幻觉是什么情况?



幻觉是一种虚幻的表象,本来并不存在的某种事物,病人却感知它的存在。 幻觉可分为真性幻觉、假性幻觉和残留性幻觉三类。 幻觉是一种感受,由于缺乏相应的现实刺激,所以客观检验结果证明这种感受是虚幻的,但就患者自身体验而言,却并不感到虚幻。第二,虽然幻觉源于主观体验,没有客观现实根源,但某些患者坚信其感受来自客观现实。 幻觉常见于知觉障碍和精神症状的情况。正常人的话,脑部的高级神经活动都处于平衡,调节机制完善,也就不会出现幻觉。如果打破了正常的调节,比如重大精神创伤,就有可能诱发幻觉的产生。
...

为什么睡觉时候出现幻觉幻听?



人的睡眠是有节律的,深睡眠和浅睡眠交替反复进行,直到清醒。在深睡眠期,人的大脑皮层细胞处于充分休息状态,对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。同时,人体内可以产生许多抗体,增强抗病能力。你的所谓“幻觉”只是进入深睡眠前做的梦而已,当时你应该是处在浅睡眠状态。    可能是与你学习压力大有关系,睡觉前听听轻音乐,压力大的时候学会自我减压,睡前喝杯热牛奶等等,可能会有效果。如果症状明显影响睡眠和白天的学习就去看医生。注意锻炼身体,有的时候运动也是一种减压的方式。
 

我为什么会经常出现幻觉



小白..你可不敢得抑郁症啊!!感觉这一段你总是心情不太好还便沉默了..呃……不管遇到什么一定要打起精神来啊做回原来那个爱奋斗的小白!!!好好看待生活不要把一切都想成是黑白的每天早点睡睡前喝点奶吃饭要有规律不能不吃昂 加油吧 开开信心的昂


入戏太深了.


抑郁症的前期表现!建议你去看看心理医生!然后吃点药!要提前治疗
...

世界上真的有鬼吗?有时候我们看到的是幻觉还是自然现象?



无论遇到什么问题,都不要强求太多; 如果是情感问题,只需要好好的珍惜对方; 如果是学业问题,只需要坚持努力学习,什么都不要多想,好好干就对了。 有句话是这样说的,如果你不想做一件事,那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事,但如果你真想做一件事,那么你只需要一个理由就够了,就是我一定要去做,是一定而不是可能! 心态说白了,就是自己衡量做人的标准,任何事都是以自己的出发点去想事情的,所以你想保持良好的心态,唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情!! 保持良好心态的六种...

睡眠.幻觉哪个跟死的感觉比较相像!



没有这么多的感觉感受,人要活的理智理性,不能迷信或者有任何猎奇的心理,挖掘死亡、幻觉这些精神垃圾!一定不能走到这个境界!不要看那些科幻恐惧血腥的影视,不要接触那些血腥恐惧的游戏!睡眠是人自然的一种休息方式,期间的一切梦境绝对不要去想他们,不理不睬,心上不能装着梦境的感觉感受,那些都是欺骗自己的假象,哪怕梦境再迷人再美丽,都是你自己心理所制造出来假象!一切感觉感受都是自己唯心所造出来假象,都是自己欺骗自己的!会诱导自己陷入心理误区!人一定要摆脱感觉感受这些感性性格,要活的理智理性!
1.改变别人,不如改变自己容易。改变别人,...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。