怎么才能皮肤好？

方法都是错的

黑头变黑前，长出来的是白色粉刺。粉刺如果被皮肤包住的话，即使长成熟了也不会自行脱落。你先要想办法把外层的皮肤打开。用磨砂膏擦试皮肤，去掉老化角质，再去粉刺。磨砂膏在美容美发店有又好用又便宜的卖，注意，别用的太频繁，最好是两三个星期用一次。


我觉得应该是体内有毒素，排不出来，就表现在脸上了，建议多吃些有益排毒的水果和蔬菜，以前我脸上也是老长，现在好多了，你试试吧，不建议吃药，是药三分毒嘛。 答案补充 那应该是粉刺吧 答案补充 你所说的挤出白...

注意起居饮食、生活要有规律；

　　 1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及油脂分泌旺盛。　　 2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。　　 3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。　　 4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。　　 5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯
强烈推荐你使用【洁盾祛痘组合】，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘疤，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的，可能有一点不太好，就是有点小贵，你可以去他们网站上看下。挺不错的。平时可以用一些控油补水的洗面奶...

这种情况还是需要内服外用药物治疗，但最好当面看一看，另外我们医院有些自制药物，外面药店买不到。回复专家:天津市中医药研究院附属医院（长征医院）-皮肤内科-刘栋副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>