怎么才能皮肤好？

不要吃辛辣、甜腻得东西，一天洗两次脸就够了，还有，不要用手去挤，以免发炎！不提畅用什么化妆品，洗脸时加点牛奶或白醋就行


不吃刺激性食物，例如辣的，保持脸部清洁，多洗脸，记得是清水洗，控制脸部水油平衡，化妆品尽量少用，化学成分不是很好

试试李医生的产品，脸上的粉刺在成熟的情况下是可以挤的要完全挤干净，在抹上芦荟胶消毒，别熬夜，少吃辛辣的东西


用适合皮肤的面奶。去油用可伶可俐。特别是晚上要洗脸，而且要擦护夫品，晚上皮肤会新陈代谢总之晚上要护肤


医院看看吧


脸上的粉刺和黑头暗黄都不是问题 可是青就不对劲了 去医院吧

主要是预防痘痘  痘印可以自行消退
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗
后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水...

解决脸上油多的方法有这么几种， 首先是要从内部调理，一是多吃一些清谈的菜，少吃油腻的。这样才会使体内的油份含量减少。二是一定一定要多喝水，一天至少8杯，这样可以加速新陈代谢，有利与体内毒素的排解。 其次是外部护理，一是洗脸的时候尽量选择泡沫多的洗面奶（泡沫多，代表清洁力强）最好是控油的。最重要的是要从下往上洗，因为毛孔是向下生长的。这样有利与清洁。二是洗完脸一定要用收敛水，也就是爽肤水。这里我有个小窍门，在洗完脸后先用冷开水拍脸（冷开水是最容易让皮肤吸收的，可以提高皮肤的水分，让你的皮肤看起来水水的，而不是油油的），然后在...

好习惯，灭粉刺黑头就这么简单 Post By：2009-10-15 9:13:00 1.不随意用手挤压，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺 分泌更多的油脂。3.不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容...