请问，冬季皮肤干燥，容易过敏，皮屑过多，要怎样急救呀？呜呜呜~~~谢谢了，万分感谢~~~

希望可以帮到你！
饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。 生活条理中过敏性皮肤护 理的重要环节，具体措施有： 1、生活要有规律，保持充足的睡眠； 2、皮肤要保 持清洁，经 常用冷水洗脸； 3、要保持皮肤吸收充足 的水分，避免炎热引起的皮肤干燥 ； 4、避免过度的日晒，否则会引起 皮肤受到灼伤，出现红 斑、发黑、脱皮等过敏现象； 5、选用敏感系列护肤品，如：冷 漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛； 6、使用同一 牌子化妆品，选择 不含浓烈香味、不含酒精等刺 激性的化妆品； 7、 选用特效的敏 感精华素，使皮肤增加纤维 组织，使薄 弱的 皮肤的以改善； 8、尽量不化 浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用 任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；


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皮肤干燥是津液不足的表现，可以用箩...