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不相信别人,总觉得没有安全感,有极度恐惧心理怎么办?会不会以后精神会更不好?




你是否被人骗过很多次呀,是什么让你不相信别人呢,仔细观察,在你身边还是有可以信赖的人的,再继续发展下去有可能导致精神变坏的




多跟人接触,把心放宽一点,天永远都塌不下来的,慢慢就好了



对死亡和死人,每个人都会恐惧,但恐惧的程度不同。你的反应是有些过于激烈,这或许与你的成长经历有关。你说自己在十一岁的时候,看见了别人没有看到的东西,但你并没有详细描述你看到了什么,显然你是在有意回避,不敢面对。我猜想在你更小的时候,可能看见过关于死亡的某种场面,或许你已经不记得,或者不是不记得,而是被潜抑,埋入你的潜意识。心理学认为,早年的创伤性经历会对人的一生都有深刻的影响。你需要求助于心理工作者,用心理分析的方式将这种恐惧根源找出来,用认知心理学帮你重新认识死亡,再用一些心理技术帮你调整。死亡是人类需要共同面对的话题。

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我恐惧时间流逝



生老病死是每个人都要经历的.从你到这个世间的第一天.就注定了你会最终死亡.你度过的每一天就是一步步向死亡靠近.那如果你的父母也和你一样的思维模式,那么.你现在根本不会存在这个世界上..为什么要生孩子.把孩子生下来是给他痛苦.给了它死亡的可能..如果每个人都这么想.那计划生育办公室该改成鼓励生育办公室了.
我相信你父母乃至天下所有父母都明白这个道理,但他们没有逃避人类天生的责任.没有逃避他们活在世上为这个世界创造价值\\财富的义务..在对的时间做对的事.好比十多岁.定心学习自己喜欢的知识.二十岁选择喜欢工作的领域.三十岁在自...

怎么睡觉说梦话?



说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM...

怎样调节地震后的害怕恐惧的心理?



恐惧是在可怕情景影响下产生的一种十分紧张的情绪反应。特别是当这种情景可使人具有重大意义的需要遭到剥夺时,如威胁到人的生命安全、名誉、前途和经济的利益时,恐惧的情绪就会支配人的整个身心。所谓“可怕情景”,并没布什么绝对的标准,而主要特点是人缺乏处理或摆脱这种情景的能力。地震的突然爆发、楼房失火等,都可使人处于恐怖之中。 人的情绪既是对刺激物的一种反应。又是产生一系列反应的原因。如果消极的情绪过于持久,体验过于深刻,就会破坏情绪的信号功能和调节功能,引起心理活动和行为方式的混乱。因此对人的身心健康危害最大的是恐惧的情绪。外部环...

我舅妈好像得了恐惧症 有懂心理的可以帮帮她吗



人从小到大谁都经历过恐惧的心理,例如害怕演讲,面试等等。那么人在恐惧的时候通常会表现出什么样的症状呢?解放军93303医院精神康复中心的鄢茹杰主任说,通常情况下,人在一紧张的时候就会出现额头和手脚出冷汗、脸红、心跳加快、牙关紧咬、嗓子发涩、不寒而 栗甚至出现痉挛,这些都是一个人心怀胆怯的征兆,这些征兆表明,这个人的内心正受着痛苦和焦虑的煎熬。  那么该如何消除这种恐惧症的心理呢?鄢主任说,当出现上述想法时,思想上应及时刹车并用积极的想法取代旧的想法,如“人人都有权 利犯错误”、“别人的评论并不是对自己的挑衅”等。在像讨论问...

婚前恐惧症有什么具体表现?怎样疏解?



一、担心“婚姻是爱情的坟墓”  恐惧原因:人人都说“婚姻是爱情的坟墓”,哪怕爱情再美好,进入婚姻就没有了激情和甜蜜,只有无尽的琐碎和烦恼。 要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了,可以尽情享受生活,享受爱情的滋润……  支招:走出婚前恐惧症,首先要摆脱对婚姻生活的幻想,不要存在过高的期望与奢望,不要认为爱人样样都好,完美无缺,蜜月真的比蜜还甜,应该清楚地认识到,新家庭的诞生,就意味着负担的加重,意味着双双要为家庭尽力尽责任,尽自己做丈夫和妻子的责任。  须知,蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的,是互相的奉献,共同的营造。...
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