想要皮膚又白又清爽,怎么辦?

清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，如：阿力魔熊胆清毒洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。 　　痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。 　　阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型可作为易出痘皮肤者的护肤水使用，它可起到预防痘痘出现及清除症状较轻痘痘的作用，使用时注意远离眼部。 　　痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。 　　每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污...

洋甘菊是比较适合敏感肌肤的。在生活中敏感肌肤要多注意补水，爽肤水早晚各拍三遍，皮肤基底层充分补水，皮肤细胞变得饱满，从而增强皮肤的抵抗能力。这样可以改善敏感度。特别是冬季更要做好保湿工作。所以对于你来说牌子不重要，重要的是补水。我知道的适合敏感肌肤的产品也有几个，在这里分享给你：雅漾（药妆）、诚美（日本）、金纳斯（中国）、舒活特（瑞士）。第一个在屈臣氏就有的卖，后面三个在网上可以购买到。真的很好用，我用这几个牌子的产品帮朋友解决了不少皮肤问题。不过要注明，后面三款再用后可能会有排毒现象，发一些小颗粒，这是正常现象。但是话说...

1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上饮食中的注意点，还可以按着下面的说法多注意些： （1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨...

休息不好，心情不好导致新陈代谢和内分泌不协调皮肤是混合性 用化妆品的时候“因地制宜”，不能脸部全擦一种护肤品


心情不好导致新陈代谢和内分泌不协调,皮肤影响会很大!所以,千万要多休息

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你好，愿意为你效劳，对于您所一次的问题，我做以下回答。
首先，您要买保健品的话，推荐您购买安利纽崔莱的保健品，它是世界知名品牌，有良好的口碑，有自己天然的农、牧场的，效果也是不错的。纽崔莱虽然是美国的品牌，但的确效果是不错的，我现在还在服用呢。完美是马来西亚的牌子，我不是说它不好，但它的起步就比纽崔莱要晚，有许多的经验比不上纽崔莱。所以建议您选择安利纽崔莱。
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