韧带拉伤怎么只 时间很长了为什么还疼 患处手腕

韧带损伤后一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛、肿胀，组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。体检时发现牵拉韧带明显疼痛，如果完全断裂，关节稳定性下降。所以平时要适度锻炼，运动前要做好热身准备。使关节舒展开，还要注意动作，不要用力过猛。另外。加强肌肉的锻炼是很重要的。因为关节的稳定除了需要韧带的保护，还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。当肌肉强壮了，运动时对韧带的负荷就会减少，有利于减少韧带受损的机会。急性韧带拉伤的处理方法：急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的...

关节腔内注射曲安萘德，次数不能过多。首先，在关节腔内不能出现感染，如果在注射后出现感染后果是非常严重的。另外，此类药物可以引起周围韧带的萎缩，还有注射次数过多，还可以引起更为严重的神经性关节炎。

超出3个月至半年内的伤，属于难治范围，治疗时间相对就要延长一些，至于你说医生开的中药烫脚，开的膏药贴了，如果用药20天能收到明显效果的话，你可以继续用药，如果用药20天都没有收到明显效果的话，那你还是另找高明吧，继续用下去也是浪费你的金钱，软组织损伤未治愈前饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜强行活动患处关节，以免加重损伤。


不必担心，适当的进行脚步锻炼、或者进行按摩，但是应该在没有康复之前有点疼
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这种伤需要固定手腕，用白布把手腕邦紧了，修养一段时间就好了，我以前提拉杠铃是也伤过这，注意一定要养好再用手腕用力，不然会造成习惯性的伤害

膝关节是人体最大最复杂的关节之一，由股骨，胫骨和膑骨构成，此外还有关节盘，韧带，滑膜囊和华膜襞等，其中起固定作用的最关键的就是韧带了，你说的膝盖内侧韧带不知说的是那条？膝盖中较重要的韧带有前交叉韧带，后交叉韧带和膑韧带，这几条韧带的作用是防止胫骨和膑骨的移位，一般非常结实，但剧烈活动如踢足球等会引起韧带拉伤，轻度拉伤要注意不要活动剧烈，好好调养，如重度拉伤就要做手术治疗了。


膝内侧副韧带损伤是严重的损伤，应当引起重视（根据临床经验，比骨折还不爱好）。首...