最近早晨起来喉咙发干,不舒服是怎么回事情?
通常情况下的原因大致有两个:1.饮食方面:食用了易上火的食物(油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物/大蒜、辣椒等刺激性食物/荔枝、榴莲这类水果/过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源/酒类除啤酒外,其他酒类几乎都会引起火气)2.水:人类时时刻刻在进行新陈代谢,离不开水,一晚下来消耗了大量体内水分,所以,经常补充水份是必须的哦。喝水最佳时机:A:早晨起来饮一杯水B:上午10点左右需喝水C:下午3点左右喝点水D:睡前喝水需要加大喝水量的情况:(服药时要增加饮水量/运动后要及时喝水/空调环境莫忘喝水)
那是喉咙要出毛病了,平时要多喝水,吃水果,别吃辛辣食品和有刺激性的
应该去看一下医生,我想是火太大了憋的
肝火聲望。
如果你不喜欢吃苦的中...
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