怎么治疗白天打盹晚上清醒的状态！？记忆力减退，大脑反应迟钝，不愿动脑思考，改怎么改善！？

我脑子反应也慢，我也喜欢没事乱想，这没什么的，不用管别人怎么说。


没事哦,,性格内向的人往往这样的,随着年龄张大会变的,,多去接触些外向的朋友,,要多说话,要对自己有信心哦..保持微笑呵呵,你是男孩子啊?忽忽,不要太悲观哦,我觉得你很可爱哦,我认识的朋友也有你这样性格的,但我觉得他们现在都变了很多了的,,以前都很腼腆,现在长大了就好多了

脑袋迟钝和聪明一般都是天生的，但是后天可以改变一些，譬如认真多学习知识和技术，认真的做事，对事情有责任心等等，迟钝一点不要紧，心地善良很重要，看看我们的郭靖郭大侠吧，虽然愚钝，还是万民敬仰。


或许是有什么事情让你觉得很担忧跟在意,把精力都移到那件事情上面了,没有注意到其他的事情,所以使你神不守佘的,心神不定


正常现象，每个人都会有这个阶段

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是应该要活跃点
多去锻炼身体，经常锻炼身体的人精神会比较好
给自己的生活制定目标，这样你就知道每天应该做什么
就不会总发呆了
要克制自己的懒惰
希望对你有所帮助



多去做事，找事做


让自己充实起来、去做自己想做的事！


在反应有时变得迟钝时，是该变得活跃一点了
想活跃起来可以：
一，和开朗的人呆在一起
二，做些自...

失眠的症状有：1、入睡困难;2、不能熟睡;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复;6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。治疗的话广东那边那个广东省民安医院倒是挺不错的，你可以去哪里看看。
广东民安医院失眠抑郁诊疗中心： http://t.qq.c...

不是抑郁症、你这种属于紧张、也可能是你平时不怎么喜欢与人交流。有什么话也不愿意给别人说造成的。其实多交朋友多谈谈心、你这个又没什么大不了的。慢慢了不是一朝一夕就能成的。一个人的性格是长期积累的


有点严重，抓紧治疗。