自从生了宝宝后 睡觉一直开灯 脸上长了好多斑 怎么办呢？大概一年半了
开灯睡觉有哪些坏处往大了说，浪费国家资源，有损地球健康！ 往小了说，对自己眼睛不是很好，要注意保养！ 要睡得舒适安稳，应创造有利于睡眠的必要条件和环境；这包括无光线干扰、吃得不过饱、室内不冷不热，空气清新。这五项中光线是第一位的。 有的人晚上睡觉喜欢开着灯，有的则因睡前开灯看书，人睡着了灯还开亮着。开灯睡觉不仅是一种能源浪费，而且影响睡眠质量。人体生物节律，包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的，“天黑睡觉”是人类生活常规。如果破坏这常规，夜间开灯睡觉，或在强烈的阳光下睡觉，就会使人体产生一种“光压力”，会影响人体正常代谢功能，包括正常的体内生理生化反应，甚至使人体的心跳、脉搏、血压异常，导致疾病发生。 最近，医学科研人员研究证实，入睡时开灯将抑制人体中一种叫褪黑激素的物质分泌，使人体免疫功能降低。经常值夜班的如空姐、电信、医生、护士等夜班一族，癌症的发病率比正常人要高出两倍。医学家警告，开灯睡觉不但影响人体免疫力，而且容易患癌症。 对婴儿幼儿来说，开灯睡觉尤其不好。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力，这...
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脸上长斑怎么办？
芦荟 1.在芦荟植株底层自下而上剥取叶片，洗净、去刺、切碎用纱布裹好，压榨出汁液，取50克。2.买一条小黄瓜洗净切碎用纱布裹好，压榨出汁液，取50克3.鸡蛋一个，取蛋清。4.精面粉适量。5.芦荟液十黄瓜液十鸡蛋清充分搅和后十适量面粉调成糊状，敷到脸上就成面膜了，半小时以后洗掉，一周一次，效果很好，不但不会伤害皮肤，而且能保湿、闰肤、祛皱、祛斑、祛痘。二、直接使用----在植株底层叶片上切取一小段，将切口四周的表皮剥掉一些，将露出的白色芦肉直接在脸额上耒回擦抹，每天可多次，顺便擦抹双手双臂能防晒、湿闰皮肤，起到光...
怎样预防脸上长斑
如何去斑以及预防斑点的窍门 斑点是怎么生成的 常识：什么是晒斑？ 雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。 护肤品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变...
女同志喝可乐脸上长斑吗？
看个人体质，但可乐中是含有色素的，所以要谨慎使用，并且长斑的话不一定是一个原因而引起的，时常是晒啊，保养啊，色素沉淀啊，内分泌失调啊等等很多原因共同引发的。
晕 没有这种说法吧
不长
不会的 男的可能会的
应该不会的，我喝了咋没是呢
...
由于这一向心情不太好，现在脸上长斑了，怎么办？
黑斑：保湿淡斑 黑斑又称蝴蝶斑，多半集中于两颊，看起来就像是一只展翅的蝴蝶。 形成原因：黑斑的形成有多重因素。长期过度的紫外线照射，皮肤的老化发炎，或长期长痘痘、湿疹，都会刺激皮肤底层黑色细胞的繁衍，产生过多的黑色素，最终形成黑斑。另外心情过于压抑也是长斑的主要诱因。 专家支招： 先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。 别忘加强保...
脸上长豆豆还有斑该怎么办?
我按我的战痘经验与护肤常识告诉你一些意见，希望能帮助到你：我脸上长的痘痘比较大，我用的是“迪豆祛痘水”，迪豆效果还是可以的。你可以电话咨询下他们的客服：400-661-5888
另外，我教你一些生活小常识，搭配专业的祛痘产品效果更好，我自己也是这样做的：
1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。我用的洗面奶是“迪豆去黑清透洁面乳”，建议你可以试试
2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。
3、尽量少玩电脑，因为...