睡眠不深，失眠多梦，总是睡前有心悸现象，
你可以这样试试，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，然后按揉脚底的涌泉穴3-5分钟，在睡觉时让脑子里变的一片空白，然后开始放松自己的肌肉，先从脸部做起，思想集中在脸部让其放松，你就会感觉到脸上的肌肉慢慢松弛下来，然后是四肢，再然后是全身，当你的全身都松弛下来时，你也就美美的入睡了。还有就是睡觉时采取右侧卧姿，可以减少做梦的几率。
心主神，心气弱而会心悸失眠。心火旺而灼阴津，故会口渴咽干。入夜阴不敛阳，所以夜为尤重。建议您用酸枣仁汤加减。祝您早日康复！
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胸闷气短心悸原因
中医诊治意见：你的这种症状中医诊断为血府有淤血所致，需要服用中药‘血府逐瘀汤’治疗，处方：枳壳6克，生甘草6，牛膝10，桃仁15，红花10，当归6，川芎10，赤芍10，生地12，桔梗10，柴胡6，水煎内服，每天一副服两次，一副就见效，连续5副就痊愈，抄下处方到中药店购买，就可以熬药治病。省事又省钱。
脑袋疼 心悸 怎么办？
这个按情况而定，有的时候是因为最近一段时间比较忙，工作劳累造成的，也可能是因为一些身体的疾病造成的，分年龄段，你可以去医院挂号检查下。
上医院吧 -
吃药也可以缓解，可以服用生脉饮口服液个龙血碣口服液，这两种口服液主要是养生用品但是对于心悸也有缓解作用。谢谢！
跑步过量后为什么会头晕、身体痒、出现心悸？
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引...
我的体质现在是偏重寒还有湿气 会有胸闷心悸现在想用食补的方法改善一下体质 可以用中药
每次可用高良姜10g、山药30g、薏米100g熬粥常吃。
茯苓，甘草，薏米各一两煮煮粥喝吧
突然心悸，有恶心的感觉，手脚冰凉，全身发麻乏力，冒冷汗是怎么回事
脑供血不足\\低血糖
心理问题，没安全感
你可能是低血糖导致的休克迹象
所患之疾中医称胸阳不振，通俗讲即心脏虚弱之意，需服用中药才可治愈