冬天手冻了咋办?
冻疮,虽然算不上什么大病,但发作起来真让人痒痛难忍。虽然冻疮常常发生在寒冷的冬季,但预防则应从秋末开始。 预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始每天浸泡半小时,以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖,如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过紧。 临床表明,局部按摩是预防冻疮最好的方法: ①手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,然后左手紧握右手手背用力摩擦一下,拉着右手紧握左手手背摩擦一下,这样反复相互共摩擦15—20次。 ②脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15—20次。 ③腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,一下一上为1次,共擦15—20次。 ④臂按摩:右手掌紧按左手臂里边,然后用力沿内侧向上擦到肩膀,再翻过肩膀,由臂外侧向下擦至左手手背,这样为1次,共做15—20次。右手做法与左手相同。 另外就是要注意保暖,早点穿暖的鞋,不用手的时候就戴上手套!...
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手凉怎么办?
是身体阳气不足 可用鹿茸15克炖服 連用三天
多蹦炫舞 就不会手凉啦
建议多运动
袋手袜 围巾 买些暖包 暖水袋 耳罩 喝暖的水
是不是手冻伤过一次的人以后每年都冻的?
下年冻的机率大些!稍为不注意就会懂!不过你保养好了就没事!
应该是不一定的,我以前冻过一次,但也只是那一次。
不是。看自己的自护程度、
很有可能,但你哪一年保护的好的话,可断的
手冻伤有什么快速好办法?
冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。 众所周知,手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位。深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取...
冬季怎样防手被冻伤(以前冻伤过)?
在冬季还没到来之前提前涂一些蛇油类的护手霜,冬天的时候买好一点的冻疮膏,很管用的。
海军414医院 http://www.cnefp.cn/
保暖手套
冬天,为什么手会冻伤?
因为冬天太冷了。人又不愿意活动。血脉不和,所以容易冻伤。
哈哈``问医生去吧.
“外界温度低于组织冰点时,细胞外液中的水分形成冰晶体,电解质浓度和渗透压升高,细胞内水分向细胞外大量渗出(细胞失水达78%时,即可造成细胞的损伤,而在冻伤时,失水程度可达85~90%),造成细胞内能量代谢物质的耗竭和丢失,从而使细胞线粒体的呼吸率下降,组织受冻死亡。此外,由于细胞外液冰晶体的不断增大,对...
