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以前可能有过半月板或韧带的损伤。长期锻炼的人不会注意到这些， 所述的骨化核很有可能是关节内游离体，建议MRI进一步检查明确诊断，如确诊，可行关节镜取出。

平时注意保暖，活动不要那么剧烈 。



髌骨骨折不愈合，长期酸痛，考虑创伤性关节炎，没有X片无法确切答复治疗方案
建议保暖，防止关节过度运动，可给予关节软骨修复营养药如氨基葡萄糖胶囊

从你的年龄来看，还是手术的好，保守治疗对于习惯性脱位来说，效果不太理想。手术治疗目的加固韧带及肌肉。效果较好。另如果不及时治疗，会有许多并发症的。主要是骨性关节炎。


习惯性髌骨脱位　　【概述】 　　多见于儿童，女性多于男性。创伤性髌骨脱位合并股骨外髁骨折，多由处理不当而引起。多数是患者膝关节局部结构发育异常，经轻微的外伤引起。而局部结构发育异常者，有膝外侧软组织挛缩；髌韧带附着点偏外侧；股外侧肌止点异常；髌骨发育小而偏平；股骨髁间凹浅外髁发育不良；膝外...

你好，从片子上看，外侧半月板撕裂较严重，且为盘状半月板，需要手术治疗，术后可以恢复正常。至于髌骨不稳，片子上没有发现此方面证据，如果你没有髌骨脱位过，应该不存在此类问题。回复专家:上海华山医院-运动医学科-董宇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>