我的位置：首页 >> 健康频道 >> 健康知识

???????

??????????????????
?????????
???????????k????????????
???????????j????????????????????
.XX??????
????k??????????
1???????????????????2 ????
2???????????????
3???25????????
4?????????46
5?????????20??3-4
3.????
???
???????????? ??? ????
4.?
?????????????????? ???????????????? ??????) ?????????) ??????) ??????????) ?????????) ?????) ???????) ?()???????) ??????????) ????) ?????????) ????) ????????) ???
5.?????
1?????????
2??????????????
3???????????????????????????
4????????????...

“???????” 的相关文章

???

???
??5?3?3?30?
?????30?????
???12
???????????????????????????
??????
??????????????

2???:?
??60?30?
????????
?????
??????????????????????????????
????????????
???????????

3????:
??3060??1015?
????
????????
???????????????????????????
????????????
???????????

4??? ?
???30?...

???????

???:
5????

?10?3??100?

???????

??????????

??????????30???????50 100?

????????????????30?? ??????
?+?k??
?+?+?
?+?+??
?????
??.
?. ??!
?

????`??`

??
?????????????
?? ?316?:??
???????????]????????????????????????????????????????????
????
??????????????????
?????????????????????
??????????????????????
????????????????????I???
???????????????
??????????????????????
??
?????????????????????????
??????

??,??????

?
???????????????????????????????????????????????????????????? ? ?????????????????? 1?????2-3?20????????? 2?s??1?t?1???? ???????????????????? 1????3?15??????? 2???3?15-30??????????? ???????????n??????????? 1?????6????????? 2?s??1-2?6?????????????? ??????????????????? 1?s???1???????? 2??????2-3?10???...

?????

?.
?????.
??..
????.??.?..
????..
????
?
???? ?
??,??(??).??,?C?.??.
?.
?,?.,??????,??.
??.??,??,??,?,?,??????,????????,???.??,?,?,??,?.????,?.?,??,???,,??.????,?,????.?????,???.?????0.5,2,?3.???.?,?:10,15,15,?10,?30,?25??30,30,?10,?10.?.?2?,8,?2?,4?,?1-2.
????:
1?,??,???.???
2??,,?????,???....