本人现在刚20岁，但皮肤很差，毛孔粗大，犯油，特别爱长痘痘（脸上特别多），油脂粒也多，请大家帮帮我！

       夏季男士护肤重点一：清洁。　　夏季高温很容易让男士油光满面，如果不及时清理油脂和死皮，则会因细菌滋长而导致暗疮、粉刺。因此，男士在夏季护肤第一重点便是清洁！男士洁面产品越温和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件，但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果。现在很多品牌都有男士专用洁面产品，像碧柔男士双效磨砂洗面乳，每日早晚2次，每次3分钟，就能很好的去除污垢、汗水和多余油脂，让肌肤清爽无比。在清洁完成后就可以刮胡子了。　　夏季男士护肤重点二...

辐射过多主要还得靠内在调理，紫外线，电脑辐射和实用化妆品不当等，容易受到外界刺激。可以吃一些胶原蛋白和葡萄籽精华，内在调理皮肤状况，葡萄籽精华对抗辐射以及抗过敏有很好的保护和修复作用，胶原蛋白可以亮白皮肤，对抗小细纹，皮肤暗沉，毛孔粗大等肌肤问题，你29岁要开始补充了，年龄越大皮肤胶原蛋白流失会越严重！你可以试试胶原蛋白和葡萄籽精华，美容效果很好！有其他问题可以加我Q



早睡早起，多吃水果，多喝白开水

早上洗脸先让脸部湿润，然后用细盐抹鼻子两边，轻轻地，然后再用清水洗去就行了，平时不要冷水热水交替洗脸


化妆品不要乱用


洗脸时用盐按摩、去角质缩毛空、最好用温水和凉水交替洗脸

黑眼圈用冷热敷交替。毛孔粗大这问题嘛，就买清除毛孔、控油的洗面乳天天洗就行。两种情况都没药。只有药妆，就是有的药店卖有那种药字号的护肤品（如：眼霜、洗面乳等）。

~~长痘的朋友多喝水，可以排毒；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻****楼主有 任何护肤方面的问题或想进一步了解用什么产品去痘。都可以+我。请看用户名·


大家们购买祛痘产品全部通过【特米最高返现】去淘宝或者其他各大商城，这样能省非常多的钱。痘痕： http://fanli.temi.com.cn/lis...