最近上班总是没精神,感觉好困又经常失眠,多梦乏力,心悸乏力。是脑供血不足还是其他病?
脑供血不足的症状失眠、健忘严重影响患者的正常生活,降低了患者的生活质量,脑供血不足患者的症状失眠,使患者晚上睡不着,白天疲惫,健忘的脑供血不足患者常常忘记自己要干什么。脑供血不足的治愈率低,但是通过饮食能很好的改善脑供血不足的症状,那么脑供血不足的饮食疗法是什么呢?
一、脑供血不足患者可以多吃水果和蔬菜,粗粮,烧菜时少放油,多吃玉米,海带,紫菜,黑木耳,芹菜等一些有着“血管清道夫”的素菜。可以吃维生素E。多吃些萝卜,绿豆芽,韭菜,冬瓜等一些降脂的菜。多吃豆类食品它们有丰富的植物蛋白,另外少吃胆固醇高的食物如:蛋黄等。这些都能够改善脑供血不足症状。
二、食用大量的松叶可以有效缓解脑供血不足症状,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成。因而能够有效缓解脑供血不足症状。松叶的吃法为:采集嫩松叶生吃,每日吃10--20克,或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,坚持半年以上。
三、脑供血不足患者可以吃用大蒜改善脑供血不足症状,大蒜有降血脂、降...
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如何食疗消除易疲劳,心悸
【桂圆】 可用桂圆肉泡茶喝,或煮桂圆粥食用,它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血不足型心悸之人。 【红枣】 可用红枣煎水服,或用红枣煮粥食,或早晚空腹嚼食。红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素 ~ 铁和磷,是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者,最为适宜。 【酸枣仁】 宜用酸枣仁6 ~ 10克,芡实12克,龙眼肉6克,煮汤后睡前服食。酸枣仁可以宁心安神配合龙眼肉和芡实,对心血不足型号心悸颇有裨益。若无芡实或龙眼肉,亦可单用酸枣仁15克,捣碎后同粳米煮粥食用。 【荸荠】 每...
感觉心悸可以吃阿胶么
心悸的原因很多,心阳不足,心血不足,水气凌心,心气不足等等,如果仅仅是心阴不足导致的,可以吃。还是看医生比较好。
最好到医院做心电图,看心肌有没有缺血损伤等。建议口服心痛定(硝本地平片,可以导致踝水肿,脸红,头痛),5-10毫克,一日三次,通心络胶囊,每次4粒,一日三次,复方丹参片,一次5片,一日三次,要定期复查,如继续加重,则要早就医。阿胶 性味归经:甘.平,入肺、肝、肾经。功能:滋阴润肺,补血止血,定痛安胎。主治:血虚萎黄,眩...
紧急请教!!!(反复咳嗽、气紧10年余,加重并心悸、乏力3年)
你好,我也是初学者,发表一点自己的看法,不妥之处请指正。首先从你提供的病史来看,诊断偏向于COPD并肺部感染,慢性肺源性心脏病,心律失常:心房纤颤,心功能应分级。鉴别诊断:1.支气管哮喘;2.冠状动脉粥样硬化性心脏病(因为肺心病引起的右心室肥大一般查体扣得心界水平向左扩大,你查的结果是向左下扩大提示左心室肥大,应与能引起左心室肥大的疾病鉴别,比如高心病,冠心病,心肌病等)。治疗方面: 抗感染,解痉平喘,改善心功能等对症支持治疗。具体:可选:0.9%氯化钠注射液100ml+头孢哌酮舒巴坦钠2.0ivdrip,bid; 盐酸左...
为什么我的心总是有一种透不过气来的感觉?是不是人常说的心悸?
天冷了,身体放不开,精神也受影响的。(外因导致)
心悸的起因太多属于身体上的原因(内因引起)
我老是打哈欠,心悸,手脚冰凉。这是什么病啊,有没有什么预防的措施?
是不是这两天心情不佳,或是吃不好,睡不好。
针灸就可以。参考网站:阿邦针灸(配穴位图)
肾阳虚的表现,要补补了。。