坐的时候久了，猛地站起来头眩晕，眼前发白，总想往地上倒 ，这是为什么

身体养分不够， 你整个人都会变虚的, 上面的症状就是身体虚的表现, 如果你不是刻意的节食减肥， 一般情况下也是因为你摄取的营养不够你本身的消耗支出, 这是因为也许你的工作学习任务很繁重, 你没有注意好好补充营养, 也许你已经吃了应该吃的， 但因为你的肠胃功能不好而没有消化吸收好那些食物.正常人不会象你这样严重， 顶多有点晕而已也不排除有血管疾病和休息严重不足的可能对了， 常常做一些鲜香可口的粥类（比如：鸡蛋瘦肉粥、 皮蛋粥、 猪肝粉肠粥等等）， 可以有效的增加身体对营养物质的吸收,对身体瘦弱者有很好的补益作用.除此外肠胃功能不好的人应该多吃一些富含B族维生素的食物或益生菌类， 比如： 乳酶生、 干酵母片等等， 以此来提高身体对营养物质的充分消化、 吸收利用。 平时感觉体力不支的时候， 可以喝一些葡萄糖或把葡萄干当成零食来吃， 葡萄糖可以非常迅速的补充脑细胞所需要的能量， 暂时缓解血糖不足带来的晕眩.病？ 这可不是三言两语说得清楚的.要上好的医院仔细检查才能得出结论， 就是专业医生也不会根据你的几句话就下出结论。 ...