请问沧州那里有好的老中医，有一位姐姐身体无力脸色发黄查不出病，想看看中医调下。有知道的请告诉下，谢谢大家。

可能是贫血。能清楚的描述一下吗


去查下胃病


晚上缺觉

告诉你三个办法，第一，服用谷维素加维生素B1片。第二，每天早晚用木蔬梳头几百下。第三，每天早上坚持跑步(小幅度慢跑最好)以上这三个办法一起实行很管用

贫血可以多吃含铁食物，例如红枣，红枣是一种非常有营养的补品，还有养颜的疗效噢！


最好食补。多吃补血的，如：猪肝、红枣、红豆、黑豆…还有定期去医院检查，多注意休息


花生，红枣，枸杞


贫血可以多吃一些海带，红枣，黑皮花生，不要总吃煲饭！适量吃一些含铁的东西

如果缺铁，尤其长期缺铁，宝宝就会出现一些贫血的症状，如脸腊黄或苍白、烦躁、怕冷、头发又细又稀、身体抵抗力较弱，易患感冒、消化不良、腹泻甚至肺炎等。贫血宝宝食欲会受到影响，所以发现宝宝贫血以后，建议妈妈首先请医生用药物帮助纠正宝宝的贫血，并严格遵照医嘱合理用药，不能过量补充铁剂，否则容易导致中毒，甚至危及生命。不宜擅自购买补血铁剂给宝宝食用。 食物中含铁量较高的是海带、紫菜、黑木耳、猪肝、菠菜等，其次为豆类、蛋类和芹菜。还可以多给宝宝喂一些蛋黄羹、肝泥等食物。植物性食品含铁量虽高，但不易被人体吸收，若将植物性食物和动物性食物...

要补养气血，滋补肝肾：黄芪16克人参16克旱莲草16克玉竹16克熟地16克黑芝麻20克女贞子12克枸杞子16克桑子16克制首乌16克山萸肉16克丹皮16克川郁金16克菟丝子16克熬水喝，头发脱落的地方，可以把老姜切成片，用姜面搽，搽到发热为好，要戒掉不良习惯才会健康的