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长期精神恍惚,四肢无力....?




我们都有一道疲劳的坎,人体有一个使用限度,这个使用限度,就是疲劳的坎。疲劳,就是超过了这个使用限度。 我们为什么为疲劳? 僧多粥少,你争我强;人人争强,个个好胜;环境污染,体质下降;跨越极限,透支健康;营养不良,体质下降;心态不好,调整无方;孤家寡人,无援无助……这些都是我们疲劳的原因。  疲劳使我们的生活褪色,当疲劳渗透我们的每一个细胞时——  我们的身体百病丛生,  我们的精神偏离正轨,  我们的学习效率下滑,  我们的工作业绩缩水,  我们的生活乱七八糟。 我们仰天长叹:出师未捷身先死,常使英雄泪满襟。 告诉大家一个概念,疲劳的阈值:疲劳的阈值就是个体所能承受的工作时间、工作强度和工作难度。我们每个人的身上,都有一个疲劳的阈值。个体体质的好坏决定了阈值的水平,体质下降则疲劳的阈值降低。疲劳则是超阈值工作的结果。 疲劳有很多类型,譬如说,短暂的疲劳:是偶尔发生,经过休息可以恢复的疲劳。过度的疲劳这时长时间超阈值的工作。进行性疲劳是每天都在发生的疲劳。 那么什么样的人容易疲劳呢?  1、营养差、体质差的人  2...

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小心中风,这是征兆。在家准备一些安宫牛黄丸,一出事就吃,还有送医院。有去神经内科看吗?高血压一定要坚持吃降压药维持好血压稳定,一间断吃药或自己减药量、停药,都会很容易出事。饮食也要注意不要太咸,太油腻。最好不吃花生油和动物油(如猪油),因为含不饱和脂肪酸比较高。


高血压直接影响大脑,非常危险。给你一个记载在《本草纲目》里的老良方,服用半个月,症状就会大大减轻,再服用一段时间,所有症状就会消失。方子: 陈醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上...

母亲65岁心律失常四肢无力属于冠心病吗



您好,现在患者的年龄和症状,要警惕心血管疾病的可能性。疾病的诊断和治疗要结合相关辅助检查,医生的面诊,患者的症状体征等综合评定的。建议上传近期完整检查报告给我,最好是可以直接带齐资料预约来我院诊治。具体怎样治疗等来我院完善检查后明确。现在的症状,描述近期的动态心电图,检查一下心脏彩超,要是有问题,考虑进一步完善检察看看指导治疗的。点击这里预约我的门诊加号点击这里查看我的门诊时间回复专家:上海远大心胸医院-心血管内科-孟庆智主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

熬夜多了会不会四肢无力



经常熬夜是件对身体非常不好的事,当然也是不得已的事。经常熬夜的人尤其要注意保养,有些建议可供参考: 1、熬夜时要吃热的东西。 2、晚饭不能吃太饱。 3、注意保暖,不要冻着肚子。 4、一定要有足够多的白开水。 5、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神,但要注意应饮热的,浓度不要太高,以免伤胃。 6、熬夜时,应时时做深长呼吸。 7、熬到天亮,即凌晨5点左右,并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。 8、早饭一定要吃饱,一定不要吃凉的食物。 另外,中医认为,经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的...

全身无力,四肢酸软



你以前是不是在睡觉时的被子常常被踢跑,被子的厚薄不均或有的地方还有窟窿,门窗有漏风?如果有这些情况,那你得补点钙、去去风湿,再者就是加强体力的锻炼。


体质差身体虚是要锻炼同营养一起跟进才有用 你首先心态得开朗 慢慢来 会好的


吃点营养品

自残是否有病



自残是一种心理疾病,它促使你做一些伤害自己的时,然后你便会觉得很刺激。
时而压抑时而浑浑噩噩。
仿佛这个世界容纳不了你。
你会感到自卑,以自残来安抚自己内心的潜意识。
严重的话可能会导致到自杀,因为自杀是一总人们常用来解脱自己内心慌乱的需求。



最好去心理医生那看看,因为你至少明白你在自残,且意识到它的危险了,不然不会提这个问题,你之所以看到刀就想割,就是心理在作祟,以后远离刀具。


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