足跟痛，有三四年了，怀疑为足底筋膜炎，有没有效治疗方法

一、骨刺和肾虚没有关系
骨刺学名为「骨质增生」，是因骨骼长久摩擦造成组织增生的现象，在光片中可明显看出来。据统计，约有八成五以上的老人因骨骼老化罹患此症，已成为威胁现代人的一大疾病，和肾虚没有什么关系。

二、骨刺的治疗方法
    治疗方式包括休息、复健、药物治疗、关节注射及手术治疗等在医院、诊所中还可使用超音波及短波等深部热疗。
1、一般治疗骨刺，可用舒筋通络的中药在患部做薰蒸或者是用现在人们最常用的方法膏药外敷像跟骨消痛贴治疗足跟痛、骨刺效果就非常好。另外也可以拔罐，以促进局部气血循环，达到放松筋骨作用；并可针对不同的骨刺部位，各别针灸不同的穴位，达到止痛作...

    足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为筋膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位X射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,筋膜炎不一定有骨刺。跟垫痛常见于中老年人,跟垫弹力下降,整个足跟下方都有压痛。
足跟康复贴介绍  
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首先尽量避免穿过软而薄底布鞋。因为软底鞋会让足跟更多的接触地面，反复刺激导致足跟部的非特异性炎症反复发作，易引发足跟痛（www.zugentong360.com） 其次在足跟部应用厚的软垫保护，这样可以减轻局部摩擦、损伤 第三，经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力 最后温水泡脚。经常温水泡脚可以促进血液循环，对预防治疗足跟痛都有好处，远洋足跟痛贴祝大家身体健康哦

肾亏型足跟痛，常见于中、老年人。主要症状是脚后跟部不红不肿，走路疼、久站疼、劳累疼痛加重、下午和晚上疼痛加重。
理论上分析肾虚引起的足跟痛是这么一回事，肾是主宰人体生长、发育、生理及维持体液代谢平衡的重要器官，它与人体的生殖、生长、发育、衰老有密切关系。中医学有“肾为先天之本”、“十二经之根”之说。随着年龄的增长，中、老年人的肾脏将会出现不同程度的衰老。因人体素质不同，会出现不同的症状：有的人脚后跟疼，有的人牙齿松动、容易脱落，有的人性欲减退、小便困难或淋漓不尽，阳萎、早泄，夜尿增多，有的人入睡困难、失眠多梦，有的人毛发脱...

这在医学上叫跟痛症，一般自己在家不好弄，建议您到医院的骨伤科接受治疗，只要通过药物、理疗或者手法治疗，很快就会好起来的！