五点左右吃饭吃了个炸鸡腿，吃完饭后做公交车去大明湖，当时觉得有点头痛，九点喝了瓶矿泉水，九点半左右觉得不舒服，想去厕所，还没走几步，头晕，恶心，脸色发黄，混身出冷汗、这状况持续办个多小时

我觉得可能是你用的洗发膏不好或者是体内缺锌，或者是你经常洗头发的缘故



肝主藏血，使气血平和，面部血液运行充足，表现为面色红润光泽。肝血不足，面部皮肤缺少血液滋养，则面色无华，暗淡无光，两目干涩，视物不清。　　健康提点：银杞菊花粥　　对肝脏失调者，中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为：银耳、菊花各10克，糯米60克。同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。
何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液...

虽然不知您多大了，如果是成人，有可能是贫血，还有可能是肝脏出现了问题，我建议您去医院做个全身检查


用香蕉和蜂蜜 做面摸 去黄气的，早睡早起 正常的作息时间是最有效的美白、去黄方法。抵挡紫外线，减少黑黄色素的形成，喝牛奶


去医院照一照就可以了！

心脏病 答案补充 只是可能，你去医院查一下最清楚

花生红衣可补血
红枣、阿胶



先去医生做个血常规才知道的，一般贫血不用什么补的，每天早上吃两个鸡蛋煮红枣效果很好了



我觉得阿胶水晶枣最好，要去去阿胶专卖店买，别的地方可能有假货。


多注意休息，可以食补：乌鸡.大枣等......

脸色发黄是什么原因？脸色黄，说明脾虚、气血亏虚。
　　中医所说的气血两亏即血虚，是指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起气血两亏的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。这些病因引起气血两亏的机理，脸色发黄的原因分述如下：
　　(1)脾胃虚弱
　　生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现气血两亏。气血两亏则可进一步引起其他脏腑功能失常。
　　(2)饮食不足
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