糖尿病能不能吃香蕉
你好,香蕉的含糖量较高,要避开食用。几本含糖量的水果都不能吃。尤其是含维c丰富的水果。肉也不要吃。不含糖的青菜可以代替水果来食用。比如西红柿,黄瓜等。多吃一些杂糖和含大豆纤维丰富的食物。平时要戒酒戒烟。不要过度劳累,晚上不可以熬夜。
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不能
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头晕,失眠,焦虑,四肢无力怎么办?
可能就是没有休息好引起的,头疼,和四肢无力。每晚睡前可以喝牛奶,加上饼干或者面包之类的甜点较好。(有助眠作用不易早醒)
放下心情轻松一点,听听音乐舒缓一下情绪,自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
平时多吃蔬菜类:莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
注意事项:
一,合理安排作息时间,白天不要睡觉,适当锻炼身体。
二,不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多,放轻松,听听音乐,不要那么烦。
三,睡前烫一下脚,水温42——45摄氏度。你按摩一下脚(自己也可以揉搓...
头晕,四肢无力,出虚汗是什么病?
如果之前没吃好,又大量用脑或体力,会出现此症状,是血糖低了的缘故,如果频繁出现此症状那就要引起注意了。
来回折腾、过度劳累、身体缺乏抵抗能力了。吃点有营养的好好休息。哎
出现症状的时候心慌吗?你这症状有可能是低血糖造成的,也就是气血虚弱,建议每天坚持锻炼,一日三餐保证质量~..
空调综合症。多喝姜茶,空调温...
长时间失眠 快两星期了
失眠有心理性和生理性两种,要是生理性的,健康原因,那就要去看医生了,接受正规的治疗,医生会给你制定健康恢复方案的,辅助一些药物治疗。心理性的则是是因为你生活和工作里的不如意,导致你思想有负担,压力增加,那你就要好好的放松一下,适当释放你紧张的情绪了,至于采取什么措施,你要根据你个人的生活习性和个人生活习惯、爱好采取具体措施,可以体育锻炼,可以喝茶看书听音乐,也可以和朋友一起游玩,关键一点就要是保持好良好的心态,不要想的太多,不要自己给自己加压力,自己给自己添堵,当然,你也可以找值得信任的朋友倾诉一下,这也是释放感情的好办法...
北京糖尿病医院
你好患者朋友!根据你提供的资料给你以下建议仅供参考,有机会请您把更详细的病情告诉我,以便我给您提供帮助:1、饮食定时、定量,一日三餐要尽量规律,吃什麽、吃多少大概差不多,不要吃得发涨,餐后血糖2小时血糖不超过8mmol/L。2、尽量不喝稀饭、不吃油炸、粉条,如果有蒸的米饭就不吃馒头、有馒头就不喝面条、有面条就不喝稀饭,请你好好体会饮食的重要和技巧噢!3、到专科大型医院应用胰岛素,这样会更有利于你的健康,系统了解什么是糖尿病?糖尿病是怎么发生的?对人体有多大危害?这非常重要。回复专家:河南省人民医院-内分泌科-苏永副主任医师...
我父亲两手颤抖,半身侧倾走路不稳。请问这种症状的帕金森病能治好吗?
目前治疗帕金森病最有效的治疗方式是脑起搏器手术治疗,可明显提高生活质量。建议来我院帕金森病治疗中心面诊,根据具体病情制定最佳治疗方案。您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《视频:止不住的颤抖(天津的王居芳得了一种怪病,身体不停的抖动......)》进一步了解脑起搏器。武警医学院附属医院神经外科李建国周一上午专家门诊武警医学院附属医院-神经外科-李建国主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>