请问我最近感觉胸口处脘胀；腹胀；
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现。2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化,因此在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀。3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯,会很容易吞进不少空气;此外,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部,引起腹胀。4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱,或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多,造成腹胀加剧。5.注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
“请问我最近感觉胸口处脘胀；腹胀；” 的相关文章
胆结石手术后腹胀胃痛怎么办
你这可能是胆结石术后综合症，建议你采用对症的药物进行调理，同时在饮食和生活上要多加注意，你可以咨询一下中国结石病防治中心的专家，让专家详细分析一下你的病情，做更好的调理
宝宝消化不良，腹胀怎么治疗？
治疗宝宝消化不良的症状主要是要帮宝宝调理一下宝宝肠道菌群平衡，补充益生菌比较重要，可以选择妈咪爱，含益生菌数量比较多，而且还有许多的营养成分对宝宝的成长帮助还挺大的。我建议你就选择妈咪爱帮宝宝调理肠道吧，妈咪爱的调理肠道功效挺不错的，也是我比较信赖的肠道调理的益生菌冲剂。
吃点小儿七珍丹吧 拉出来就好了
吃奶顿着时间暖暖肚子
...
饭后腹胀是怎么了？
胀主要是因为肠腔内产气过多，或肠腔内气体不容易排出而引起。引起肠腔内气体过多的原因有：（１）消化不良，由于吃进去的东西在肠内发酵，产生过多的气体;（２）毒素影响，消化不良产生的毒素可影响肠内的消化而产生过多的气体;（３）肠道内的炎症，肠子内有炎症时产气也会增多，可以引起腹胀。
吃的太多了吧
扎针灸可放气
辽源哪家腹胀医院最好？？？？？
我认为治疗腹胀等肠胃疾病一定要去正规的医院，不要去小医院，得不到保障。
推荐你去辽源华山医院，在治疗肠胃方面很有名。
地址辽源市龙山区长寿街123号， 乘1、2、5、8、9、 13、14、21、29、33华山医院下车即到。
希望楼主早日康复。
进食油腻以后觉得腹胀，怎么回事儿？？
是消化不好，可能是胃不好或者是胆囊有问题吧。 平时吃东西的时候多注意点儿，吃点儿面食会不会好点儿，如果胃不好经常吃点儿面食，不要辛辣的食物，胆囊炎一般不吃油腻的东西，油煎炸的东西是不会犯的。平时要多吃水果和蔬菜，多喝果汁也很好，如果不舒服可以服用一些消炎的药或者利胆的药都可以，但是胃不好就要注意一点儿吗，尽量避免药物对肠胃的刺激。柏龄胆炎舒就挺好，一般半个月以后会有好转，中药嘛，需要时间。但是效果不错
你好 进食油腻食物出现腹...