感觉自己经常火气旺口腔溃乱，口干，手心脚心发热由什么引起怎么调理？

家里放个加湿器，暖气上面也最好放上几条湿毛巾


进入冬季，不少人觉得口干舌燥，所以就使劲喝水解渴，可是好像不解决问题。　　中医认为，肺胃受邪时容易有口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等不舒服的现象，有的人还会出现口腔溃疡，这些都和内火有关，喝水只能起到部分作用，还需要用清热、养阴、润燥的方式来应付。　　第一步是饮食调节。应该多吃养阴润肺的食物，如梨、猕猴桃、西瓜。蔬菜中绿叶菜是最好的，可以帮助保持大便通畅，减少食火。多喝冬瓜汤、冰糖梨水对缓...

我觉得要治便秘最好了解一下产生便秘的原因：大便干燥，便秘者一般有如下情况及防治方法：
（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌以防治便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，建议多吃些菜和粗粮。
（3）饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。...

首先本人建议您去医院体检下.防止有隐藏的病因.请注意肝肾的检查.口干想喝水原因有可能是上火.还有就是您平时没有常喝水的习惯.导致缺水.本人建议您可以多吃些水果和蔬菜.少吃些荤.还有睡前如果有喝牛奶.第二天起来洗漱完后最好喝一大杯的水.可以稀释血液.这样有利于输氧.能让身体变轻松.可以缓解你现在的感觉.如果有什么疑问可以给我留言!

病情分析:感冒口干属于正常现象,不用过分担心,希望您早日康复意见建议:感冒了后建议喝开水,补充体内流失的水分，既能缓解口干的症状,而且有助于病症的恢复,望早日健康.


吃点冰的东西 或者含点冰块！


多休息啊，多锻炼啊，多喝水啊，搞点生津的水果吃吃吧，看点轻松喜剧电影，保持心情愉快
 

不会的