老年人长期失眠,长时间口干,有什么治疗的方法吗??谢谢帮忙
五大高招教你睡个安稳觉早晨当闹钟响起的时候，那只摁向闹钟的手，一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒，这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题：梦多、夜里常常觉醒、睡眠时间严重不足、上床后辗转反侧，怎么数“绵羊”还是睡不着，或者是有时候睡的时间够多了，早晨醒来后仍感倦意浓浓、白天无精打采老犯困……这些都是睡眠障碍的表现。中山大学附属第一医院神经科曾爱琼教授指出，失眠是由不同病因所致，其中很大部分是精神因素，只有到医院就疹，医生才能对症下药。一些专家还认为，睡眠障碍是一种“心病”，只有通过心理、身体的综合治疗、自我调节才能睡个安稳觉。高招1 制定合理睡觉时间表要想睡得好，必须养成科学的睡眠习惯。保持良好的睡眠质量，能使身体内的生物钟规律有序，加快睡眠。所以每个人应根据自己的生活和工作时间，制定合理的睡觉时间，并准确地抓住身体发出的入睡信号，这样能够促使自己尽快地入睡。对每个人而言，睡意通常在晚上一定时间开始，出现睡意前往往先有疲劳感、精神活动减弱、感觉体温下降、打哈欠，遇到这种情形，说明此...
“老年人长期失眠,长时间口干,有什么治疗的方法吗??谢谢帮忙” 的相关文章
口干吃点什么好？
多喝水试试，如果多喝水还是这样的话，可能是你分泌的唾液太少了如果不吃很干的食物，不是在长时间不喝水的情况下还是口干，就需要去医院看一下是不是唾液腺堵塞了！
五汁饮：梨、荸荠、甘蔗或鲜藕、鲜麦冬、鲜芦根。混合榨汁，加少许盐，这是最简单的了。
吃柠蒙 它酸 开胄 有许多菅养 可以使人自动调节身体的分泌
水
...
口干、舌头发白！
肝火旺,消化不良.脾胃虚弱.饮食注意点,多吃水果蔬菜,多喝水,吃利于消化的食物,少吃辛辣刺激的,少熬夜,少烟酒.吃点牛黄解毒片.就可以改善您目前状况.
是精液伤到了，吃六味地黄丸，补补阴。舌头发白是消化不好没胃口，所以补补肾让五脏的循环回来就好了。
这应该是阳气虚，脾胃虚寒。
生活节律是什么样子？把时间表和生活内容、衣食住行特点列出来看看。
我口干怎么回事
干燥症，属阴虚。而且看似肺及大肠比较重
解决办法：清润滋阴为主，
香蕉，雪梨，枸杞子，百合，莲子，甘草，冰糖……等等都有很好的滋阴作用。
严重的可用：
桑叶薄荷煎汤冲服莱阳梨膏 菜阳梨膏适用于肺阴不足。方取莱阳梨为君药，性味甘寒，生津润肺，清肃肺气；浙贝母为臣药，清泄肺热，止咳化痰；法半复、橘红、陈皮为佐，理气，使气顺而不戕肺；白糖为使，甘能补、能缓、能润，并能调和诸药。共奏养阴润肺、止咳化痰的功效。桑叶、薄荷煎汤，辛凉解表，与莱阳梨膏合用，表解里清，自无后患。
...
请教，口干舌躁，易上火最好吃啥中药阿？
吃药不健康，是药三分毒，有负作用，上火是中医语言，就是人体阴阳失调，吃药治标不治本，还是要平时多注意饮食起居，慢慢条理：建议：饮食不要辛辣、油腻、火锅、热量高的食物都容易上火，水果类的主要是橘子，橘子最容易上火啦！平时多吃些清淡的，瓜果蔬菜类，黄瓜、芹菜、都是凉性菜可以吃，水果有梨子柚子，梨子和柚子都是很好的清火水果，平时多补充水分，最好是冰糖菊花茶更清火，这些还不够、还要保证充足的睡眠，生活要有规律化。祝你健康靓丽，永不上火…
喝酒
...
晚上睡觉醒来口干口苦是什么原因？
消化不好，建议睡前一小时不要吃东西，勤刷牙，刷牙时用牙刷背刷舌苔会减轻这种现象！