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走路髌骨经常性错位，导致剧烈的疼痛
用中药接骨药外敷治疗，抱膝圈固定。
一段时间不活动以活动髌骨下面的小腿骨疼？
这是由于你的韧带长时间没有运动，造成承受能力下降。
慢慢的会好的，你不要心急。
你以后要注意多锻炼身体啊！
祝你早日康复！
注意锻炼
关节镜半月板手术
一个月内,确保锻炼股四头肌,减少膝盖弯曲锻炼,避免上下楼,避免发生再受伤的情况.记住,腿好了些,要好好爱护,不比受伤前的好腿.不要急着上下楼.运动员受伤后也是建议三个月内少上下楼,最好一步步的挪上去.
髌骨软骨损伤
做个核磁共振检查看看软骨损伤的情况。连续服用氨基葡萄糖和安必丁3个月以上山东大学齐鲁医院-骨科-戴国锋主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
先天性髌骨外移，疼痛难忍，是否用做手术
你好！我是广州市第一人民医院骨科主任侯之启，我来回答你的问题。首先我想看看你的X光片子，我好判断你病情，然后才能做出诊断和治疗方案。如果是先天性的，肯定是需要手术的。但是手术方法就要根据病情来决定的。广州市第一人民医院-骨关节科-侯之启主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>