肚脐眼上下方痛！

脾胃不舒
这种情况一般的情况往往是有胃病的情况引起的。如胃炎、胃肠动力不足的情况引起的常见的。指导意见:一般的情况往往是做胃镜检查的。确诊疾病治疗的。一般的情况如中药、促胃肠动力药物等治疗的。注意饮食要清淡的。

胃食管反流性疾病的治疗有两个重点，一是抑酸，就是你曾经用过的各类质子泵抑制剂，二是抗反流，西药有吗丁啉等，中医治疗则需分虚实寒热，临证以脾虚胃热者为多。病程时间长者很容易合并焦虑抑郁状态，其发病与神经递质的损耗有关，也需要相应治疗。回复专家:上海市中医院-消化内科-汤健主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

1)避免吃各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化的食品，并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡、软烂。 (2)增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。对于合并贫血者应供给富含铁的动物内脏、肉类、蛋类等。 (3)饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。3次正餐食量宜少，可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质副食品，也有少...

首先，吃饭要吃的八分饱，这是养胃。不能吃太硬太刺激的食物，特别不能吃腌制的食物。去正规医院做正规治疗。疗程一定要到位，不然会复发的。



要去当地治疗胃病专业的医院去做一个全面的检查 并且一定要注意饮食…

基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西，都不要过量的吃（注意是不能‘过量’）。因为相当人数的人都有胃疼的毛病，所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受，而且长期以往会对自己造成很大的心理负担。 另外还有一些不在禁忌食品中的东西，譬如说：水。虽然它在理论上不会造成胃疼，但是饭前和饭后半小时内饮水的话，将会加大胃的负担，增加胃疼的机率。 切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬 不必刻意戒食什么，只要记住胃只这一个，是你自己的就好。祝你早日康...