四川哪些医院有睡眠监测仪 成都治疗打呼噜哪个医院好
四川哪些医院有睡眠监测仪 成都治疗打呼噜哪个医院好 睡觉打呼噜除肥胖原因之外,还有什么原因会引起睡觉打呼噜呢?
四川省消防总队医院耳鼻喉科权威专家指出:睡觉打呼噜的原因有很多,除肥胖原因之外,还有以下几个方面:
1、上呼吸道狭窄或堵塞容易导致阻塞性睡眠呼吸暂停。主要有3个部位:鼻和鼻咽,口咽和软腭,以及舌根部。
2、上气道扩张肌张力异常。
3、呼吸中枢调节功能异常,表现为睡眠中呼吸驱动力降低及对高二氧化碳及低氧的反应阈提高,它可为原发,也可继发于长期睡眠呼吸暂停而导致的低氧血症。
此外,还有某些全身因素和疾病通过影响上述三因素,而诱发呼吸暂停综合症。
1、肥胖:舌体肥厚,且软腭、悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积,气道堵塞。
2、内分泌紊乱:肢端肥大症引起舌体增大,甲状腺功能减退引起粘液性水肿,女性绝经期后的内分泌功能失调等。
3、老年期组织松弛,肌张力减退,导致咽壁松弛、塌陷而引起呼吸暂停综合症。
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怎么治打呼噜?
事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 ,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常 ,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低 ,加之仰卧位睡眠时舌根后坠 ,同样可引起气道狭窄 ,影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外 ,吸烟也可以引起上呼吸道炎...
怎样防止睡觉打呼噜?
1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。 5.减重:肥胖...
怎么能治打呼噜 要好的方法
首先要做检查确定你打胡噜的病因. 目前治疗打呼噜的方法有行为治疗、牙托治疗 、呼吸机治疗、激光治疗、手术治疗。一、行为治疗:a.减轻体重b.侧睡c.睡前避免鎮靜安眠的药物d.避免睡眠不足e.避免睡前喝酒f.將床頭抬高10至15公分g.如有感冒或鼻过敏的情況积极治疗h.睡前避免大吃大喝i.戒烟 二、无创持续正压通气治疗无创持续正压通气治疗(CPAP)即佩戴睡眠呼吸机,是国际通用的金标准治疗方法 该方法安全有效、无创,适用于各种类型睡眠呼吸暂停患者,尤其对中、重度患者疗效更佳。不仅无创,而且当天佩戴,当天就可消除打呼噜、提高...
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睡觉经常打呼噜是一种病吗?
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