生完小孩怎么保健乳房，防止缩小和下垂

您好，乳房会因为年龄和重量的因素而逐渐下垂。当轻度下垂时，只须佩戴松紧适度的乳罩，即可有效地控制下垂的速度；当中度下垂时，仅靠坚持佩戴乳罩是不行的，必须结合乳房抽脂减肥术，减轻乳房的重量来矫正；有时需要于乳晕的上半圈做一个半圆形的切口，在皮肤下钝性分离至乳腺上极，并有缝合线将乳腺上极固定在肋骨骨膜上，将乳腺组织向上提紧。切除乳晕切口上方的一新月状皮肤，使乳晕乳头的位置上移。

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垂乳矫正术　　一、下垂矫正的项目介绍：　...

产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。 疏通：给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。 乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的形状，还可以修护子宫、卵巢等。 此外，女性在怀孕前，也应该做乳房疏通，...

太肥咯


本人也见过和你有类似情况的人，一般来讲，这是由于比较胖引起的，当然也有雌激素水平较高引起的。建议你先加强体育锻炼进行减肥，应该会有很好的效果。


先锻炼，实在不行可以手术。



肾虚 要好好调节 也曾加食物营养 更重要是fang s


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我那时候和你一样，哺乳期过后乳房就变样了，不过我姐送我卡斯琳丰胸塑形产后装，我用了一个月的时候明显的感觉到乳房提升，紧致了很多，使用完三个月，胸围不但增加了，型还很正，老公夸我越来越迷人。你可以试试看啊。


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