晚上睡眠质量差

贫血吗？还是：“三高”中的某样？或者供氧不足？


缺少运动吧

有些关系！



也有可能是心脏的原因，到底是天热的原因还是心脏的原因，要注意鉴别。

心病还要心药医，心脏病有很多种，治疗的方法啊就不同了，可相同的就是自己要注意心里治疗，自己保护好自己开心的心情！预防心脏病记住8点 ：第一，减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材（腰臀肥胖）的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的老人，不要指望自己一下子变成超级模特，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。第二，少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。第三，多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的...

有什么好奇怪的严重的风湿病,如果有钱可以用百合莲子口服液吧

看医生，尽量避免药物的控制，可以调节心情就尽量放松。通常生病都由于心病开始的。祝楼主早日康复。


多吃补气补血的东西，和多锻炼身体。