什么眼药水可以消除眼疲劳和保护视力
是药三分毒,如果眼睛没炎症,最好不要用眼药水,这和咱们不能乱吃抗生素是一样的道理
缓解眼疲劳建议你
1.看近每一小时休息10-15分钟(不是闭眼休息是远眺,同时可以做用力眨眼的动作300以内)
2看书保持一尺的距离,看电脑保持60厘米以上的距离
3每天喝决明子+枸杞沸水冲泡代茶频频饮服或菊花+枸杞+西洋参片沸水冲泡代茶频频饮服
4睡前十分钟不要看书,用热毛巾敷眼
润洁就不错。
托吡卡胺可以缓解视力疲劳
晚上睡觉前点,有散瞳做用白天点视物模糊
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怎么缓解用眼疲劳?
楼主你好!对于眼睛来说,每天都免受不了环境刺激,所以要保持充足睡眠才是缓解疲劳的最好方法…
闭到
经常上夜班又用眼很多有什么方法可以防止眼疲劳
保护眼睛十大秘诀 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。 2. 看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。3. 睡眠不可少: 睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。4. 坐姿要端正: 专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼 球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造 成近视。5. 光线要充足舒适: 书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为 宜。6. 电视距离勿太长: 眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分 钟,就要休息片刻。...
早上起床就会泪流不止,这是什么原因,而且眼还感觉很疲劳
泪腺过于发达,还是睡眠不好,用温水敷一下吧…
眼干眼涩眼疲劳怎么办?
上网时间长,没有让眼睛有充足的休息,从而导致眼睛变红干涩。上一段时间的网,让眼睛有充足的休息时间,休息的时候不要闭上眼睛,那是不对的,应该看一些远近不同的景色,眼部按摩,也可以滴眼药水。如果症状不缓解,应找眼科医生看看。
小乐敦或都闪亮都挺好的。闪亮的点了眼睛马上就特舒服。不过小乐敦也倍好。看你自己适合哪个了。
食补的话,可以吃动物肝脏、枸杞……
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为什么我每天长时间疲劳用眼,而且也不是很注意眼的保养、可是我的视力还是非常好、这是为什么?跟生活中的某些习惯有原因吗?
营养好,身体棒,特异体质。
跟体质也有关系