我喜欢咬手，手指头上的皮和指甲都被咬了，如何改掉这改掉这个坏毛病？手指头上的皮肤要多久才能恢复？请问~~~

我觉得这个习惯造成的。你可以把你的手指甲都剪掉。等你像要的时候一定要克制自己，告诫自己不要再咬了。我觉得个生理问题没多大关系，心理问题呢只是有点小的影响、没什么大碍。只要平时自己多克制一点，久而久之就能改正。就像生活中有很多不良的习惯一样，改正都是要一段时间的。你心里已经很想改正就说明你一定能改正。加油吧！呵呵！


和我一样- -``尽量想到``我要留指甲```



想象一下指甲有多脏...

我也有时会.但也没什么的啊.是一种习惯吧.很难改掉的.除非你紧张的时候.找件东西来代替手指就可以了.呵呵.加油拉.


咬指甲是种行为上的病态，就是种习惯而已 你的指甲咬没了难道还咬肉？不用刻意去戒掉，现在已经认识到了，应该说你早晚都会解决 我给你个建议，使劲咬，咬到肉了，出血了，疼了，长记性了，在别人面前丢脸了，刺激下就好了


楼上的答案让我无语~ 精辟的很那！
...

改了干哈？这习惯挺好，对身体有益。


改的话不容易，不如把指甲剪掉，来的比较快。
如果是小孩子咬指甲的话，不如给他找点需要动手去做的小玩意，改变无聊的注意力。



改成啃笔头


想啃的时候就去买点瓜子回来啃啃，

去防疫站咨询一下吧


没事的，他又没咬你，过两天就好了。


你 要看那只狗有没有带病毒在 最好去医院检查，不然的话很危险的哦~


你要被传染的！~

控制好自己的行为，多做点事情这样久了就没时间做咬手指的事情了，。