小腿酸痛，怎么办？
1，缺钙，补葡萄糖酸钙
2，肝胆，肝主筋，关节不利，多吃绿色食品，晚上23：00之前睡
3，风湿，注意保暖，可以泡澡
血液循环不好平时多运动
应该是血液循环不好，可能有下肢静脉曲张，所以会痛
每天坚持用热水泡脚，最好跑到足三里，效果很好！
多运动，看看医生
一般是更年期造成的,适当的户外运动,多喝骨头汤和豆制品.另外老年性容易得骨关节炎要定期到到医院检查大关节.
晚上用桶泡脚水要没膝坚持一周就好了主要是血液循环不好
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今天腿关节酸痛难受，请问是为什么？
应该是缺钙了，长身体的时候缺钙是正常的现象，不用担心，吃一段时间的钙片就会好了！如果资金条件好的话，就吃点安利的钙镁片，如果资金不太宽裕，就买点普通的钙片就行！
吃布洛芬片，很有效的
昨晚熬了一夜，今天虽没有多么不适，但还是觉得身体有多处关节酸痛，有没有什么好的办法快速恢复“元气”？
泡个温水澡，对肌肉和神经的放松很有效。然后睡一觉
望采纳，万分感激
最简单的办法就是现在就躺下来睡一觉。
洗个热水澡，再去做个中式按摩。
为什么睡觉起来全身酸痛，手脚还会肿？
你昨天是不是进行过剧烈运动来啊！平时不习惯剧烈运动突然间进行剧烈运动就会出现全身酸痛这现象，而你经睡一夜后身体仍未恢复过来所以才会样，正常的别担心！吃点糖水类食物补充一下能量很快就恢复啦！（最好吃热腾腾的海带绿豆沙）
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