小腿酸痛，怎么办？

1，缺钙，补葡萄糖酸钙
2，肝胆，肝主筋，关节不利，多吃绿色食品，晚上23：00之前睡
3，风湿，注意保暖，可以泡澡




血液循环不好平时多运动




应该是血液循环不好，可能有下肢静脉曲张，所以会痛



每天坚持用热水泡脚，最好跑到足三里，效果很好！




多运动，看看医生




一般是更年期造成的,适当的户外运动,多喝骨头汤和豆制品.另外老年性容易得骨关节炎要定期到到医院检查大关节.




晚上用桶泡脚水要没膝坚持一周就好了主要是血液循环不好


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