脸颊两侧长痘痘，靠近鼻子两侧有小洞洞，鼻子还有一点黑头，怎么样能快速去除？

※不要用手去挤，这样不容易留下痘印。
※早睡早起，养成良好的起居习惯。熬夜对肌肤伤害很大。
※多喝水，早上起床没有进食前喝一大杯水，可以清肠润胃。
※排便要有规律，最好1天一次，坚持养好良好习惯。
※配合泰国药皂经常洗面，洗的时候要彻底洗净，很多泰国药皂本身就有去痘美白消印的功效
※正确安排使用电脑的时间，手机也不要开着机放在床头，这样有辐射，对皮肤很有影响。
※定期清洗床上用品，要不然滋生很多螨虫细菌，很易感染到。
※有良好的生活习惯。每天睡前也不要吃夜宵。
※容易引起上火，热辣的食品尽量少吃。
※容易起痘的人...

中医讲“肺主皮毛”，皮肤出现问题与肺有着紧密的联系。您的症状是因肺火过旺引起的。需要滋肺阴去火了。
在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡。可多吃梨，起到滋肺阴的作用。
在起居上要早睡早起，不要熬夜。可养四肢百骸，以起到养颜的作用。还可令内火不易生。
每日频饮决明菊花水(决明子15克、菊花5克泡水），可降内火、肝火，解决因“木火刑金”（肝火灼伤肺）引起的肺热。
还可频饮生地麦冬水（生地黄15克、麦冬15克泡水），可滋阴凉血去内火、降肺热，效果极佳。
若按以上所说去做，可以减轻肺热引起的皮肤不好等问...

其实痘痘只用一些护肤品治疗的话，以我小姑的经验不见得有好转，她脸上痘痘倒是长了6年了，治痘走了一大圈。折腾了N久了，看她挺麻烦的，发现她去年开始了她真正的去痘计划，不在像以前那样子买很贵重的化妆品了折腾了，她好像一直在咨询皮肤顾问，然后皮肤顾问告诉她正确的护理方式与解决方式，一直在正确的指点她怎么做。还就慢慢的恢复了，嘻嘻，等一下我问下小姑皮肤顾问的Q号给你，你也咨询下，肯定可以有不少的帮助到你的。等一下。。。。。。。


去看皮肤科．．．忌嘴．不要吃蜂蜜...

天啊！！！！！！！！！！！！！！！！我辛辛苦苦打完的居然消失了！！！！！！！！！！！！！！！！！我要自杀了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
不好意思，先冷静一下。
1：用醋洗脸。这个具体上网查。打字打到颈椎疼~
2：蒸面器。我用的松下，洗脸之前先蒸蒸打开毛孔，完了洗得又干净做面膜又容易吸收
3：洗面奶：我用的蝶妆拉格贝尔lacvert水离子活力保湿洗面奶180ml ，好大支，用了半年，没换别的，少说也用了几十种洗面奶，最喜欢这个了，洗完又白又嫩。
4：DIY TIME~用珍珠粉去角质黑头，或者做面膜，弄干净毛孔才能用...

是过敏了，不要抓