厌食..该吃什么来调节?
夏日厌食-菠萝炒牛肉 食疗功效;菠萝具有生津止渴、利小便的功效,对于胃阴不足,烦渴口干,呕逆少食,小便不利者更为适宜。牛肉具有补脾胃、益气血的功用,适合脾胃气虚、虚赢少气,自汗乏力者食用。 牛肉100克,菠萝去皮400克,姜片5克,蒜茸3克,精盐、味精、白糖、绍酒、湿淀粉、胡椒粉、芝麻油适量。 【制作方法】;牛肉切成片,加入小苏打,酱油,淀粉,和少量清水,拌匀后再少量食油封面,腌制30分钟。菠萝切成厚片,加入少量盐拌匀后,滗去水,再加入白糖腌制15分钟。红椒切菱形片。把糖醋、少量汤水、精盐、味精、白糖、湿淀粉放在小碗内搅匀成芡汁。油入在锅烧热,放进牛肉泡油至刚熟,沥去油。原锅下蒜茸,姜片,红椒片,菠萝用旺火略炒,下牛肉,葱段,烹绍酒,调入芡汁,加几滴芝麻油即成。 【操作要领】;牛肉切片前去除筋膜,菠萝下锅前要沥干水分。 【特别提示平素燥热者少食。治疗厌食症必须分型论治,治疗方法及参考药方以下: (1):食滞型 由于长期饮食不节,导致食无滋味。应采用消食导滞方法。 玉竹15 山楂12 鸡内金12 麦...
“厌食..该吃什么来调节?” 的相关文章
小孩厌食怎么办?
让宝贝乖乖吃饭的秘密法宝: 第一招:给宝宝制定一份简易用餐时间表。 不必太详细,主要是制定出一周内宝宝要吃的主食。不是餐餐都制定,在这一周内保证宝宝必须能吃到的菜谱就行。比如,这一周内要给宝宝做两次排骨汤;还要给他炖土鸡;保证每天都能吃到蔬菜。然后简要列出蔬菜的名称。具体哪一天吃什么那就根据实际情况而定。 第二招:不要连续喂孩子时间太常,尊重孩子的饥饱意识。 一岁半以前大人可以帮助孩子进食,吃饭的时...
厌食怎么办?
吃饭时应避免看电视,改听柔和轻松的音乐以增加用餐的情绪,并避免吃过多的零食。小朋友若在用餐以外的时间吃过多零食或偏食,只喜欢快餐、冰淇淋、可乐等食物,暴饮暴食,增加肠胃的负担,正餐就会吃不下,也容易损伤脾胃。此外,适当的运动可以促进胃肠的蠕动、帮助消化,都可以帮助增进小食欲。 首先,菜色尽量多样化。尽量让菜色有不同的变化,训练孩子习惯各种不同的菜肴口感、味道,顺便教导相关知识。如此既不会让孩子饿着,又有助于开展食欲。 话说回来,如果不方便准备多样菜,或孩子连一样都不吃,那么可以考虑适度让孩子挨饿一下。挨饿让孩子身体不舒...
厌食怎么解决
营养学家提倡“早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少”。你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,千万不能因起床迟又忙着要上班,就马虎应付过去。早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。如果你早上习惯吃稀粥,那么菜肴要好,要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜,可搭配麦面包、馒头。你现在午餐“见饭就怕”,可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭(鸭仔粥、鱼粥、肉粥、青菜粥)、绿豆稀粥等。晚餐,可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。建议晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素C和一片复合B...
孩子个矮体轻怎么办!
您好!根据描述孩子是属于矮身材行列了,比正常身高的均值矮了10厘米左右。矮小的原因很多,跟遗传、睡眠、营养、疾病等因素有关。建议:点击此处参考我的文章《怎样预测儿童身高》、《怎样让孩子长得更高》。应该带孩子到当地医院做些必要的检查,如拍摄骨龄、血尿、肝肾功能、甲状腺功能、生长激素、脑垂体等。再让医生根据结果综合分析找出矮小原因对症治疗。苏州市立医院-儿科-陈迎春主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我这个情况该怎么办 早泄 多梦 一动就出汗
阳虚
阴阳两虚,试试金匮肾气丸
是脾肾阳虚 可服桂附地黄丸