各位宝妈们你们有没有乳房松弛及下垂啊，有什么办法啊。。。

女人这样坐乳房一定会下垂 女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害非常之大，长期处于办公室工作状态的女性要多注意乳房的保养问题。
错误姿势
错误姿势：人斜靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。
正确姿势
正确姿势：上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，这样能刺激大脑轻微而规划地兴奋，对解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，保护乳房的生理活性颇有益处。
适当活动
适当活动：活动上肢适当做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动。可活络经脉...

你可以到无锡同济整形美容医院去看一下,
我朋友生完孩子以后乳房下垂了,就是在那做的手术,你可以到医院去看一下,
也可以在百度上搜一下了解一下情况

经常绕着乳晕按摸，再戴一定型胸罩


可以多摸摸揉揉（最自然的方法），那样促进血液循环！

有一种中药可以让你不用这么苦。叫什么芽的，你去药材铺问一下断奶的那副药就可以了，带有个芽字。我一时不记得是什么名称了

你现在不应该喝汤类的东西，这样会促使乳腺泌乳增多，乳房肿痛是正常的现象，一般5-7天便会自行消失。



是正常反应。产后乳腺泌乳。激素的作用。慢慢会好的。


不用担心，一周后好的。