各位宝妈们你们有没有乳房松弛及下垂啊，有什么办法啊。。。

　　养巢丰胸精油在按摩过程中渗透进入肌肤，从而进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与打通乳腺通路，达到改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。每次沐浴后，在手心抹上丰胸精油，按摩时用力要均匀。当然仅靠精油按摩这一点还有所欠缺，要想发挥最佳的效果，还需要饮食上的配合，多吃一些富含蛋白质和胶原蛋白、维生素的食物，每天早餐和晚餐后半小时泡一袋 植物果花喝，可以帮助双乳充分吸收食物中的营养成分，这样便在各方面提供给了胸部达到第二次发育的条件，可以使胸部达到最佳的丰挺效果。


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按摩，加合适的内衣，自然恢复，不是问题，因为你还在发育期！


那要看你是不是读书了，打工了就可以买较好的内衣，买的时候多问问服务员，读书的话也可以穿，不过要看你怕不怕了！


绞正


可能是太大了

傲人双峰1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。2）胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上，双手中间夹一个球（也可以徒手做，即双手紧握互推），注意
小臂要与地面平行。双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松开。重复此动作3组，每组20次。3）哑铃卧推。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃，手掌向前，注意手腕要直，与手成一直线。肘部略低于踏
板。然后垂直向上伸出哑铃，但...

我的一个好友正在用这个产品，她是产后萎缩下垂的，现在胸部明显增大了也提高了，是获得国家专利的，也没有副作用，应该还是挺不错的，你可以试试的 网址我忘了你可以去百度搜索 问美乳桃官方网

楼主可以参考下丰胸产品 配合按摩一起使用效果会更好些的韩方伊之韵组合，这个产品就很不错的，植物成分的，有口服有外用，是目前市面很受欢迎的产品针对女性胸部研制的，了解下


目前国际上公认最安全最有效的丰胸方式是假体丰胸和自体脂肪丰胸，术后胸部丰胸、挺拔、乳形高度完美、手感柔软、富有弹性。详细可咨询美胸专家谭新东教授或王文俊教授。